गर्भधारण के लिए सही समय और मौसम का ध्यान रखें

माँ बनाना हर महिला का एक सपना होता है जो जीवन का सबसे खूबसूरत अनुभव होता है| इसके एहसास मात्र से केवल महिला ही नहीं उससे जुड़े सभी लोग आनंदित और रोमांचित हो उठते है| एक बच्चे के आ जाने से पुरे घर का माहौल बदल जाता है एक रौनक सी घर में आ जाती है, लेकिन गर्भवती होना स्वस्थ बच्चे को जन्म देना दुनिया की सबसे मुश्किल बात है| ऐसा हम इसलिए कह रहे है कि क्योंकि सोचना और उससे रियल लाइफ में करना दोनों में बहुत फर्क होता है|

गर्भधारण करने के लिए सेक्स जितना जरुरी है उतना ही जरुरी है सही समय पर सेक्स करना ताकि आप को गर्भधारण करने में परेशानी न आएं| इस बात को नजरअंदाज करने से आपको गर्भधारण करने में मुश्किल आ सकती है| यह जानना बहुत जरुरी है कि महीने में किस दिन या किस समय सेक्स करने से गर्भधारण करने में मदद मिलती है|

वैसे तो गर्भवती ना होने के कई कारण हो सकते है| शारीरिक और मानसिक तनाव भी इसका कारण होता है| इनके साथ ही एक कारण जानकारी का अभाव होता है| देखा गया है की ज्यादातर युगल इस बात से अनजान होते है कि सेक्स करने का सही समय बहुत मायने रखता है| सही समय और दिशा में सेक्स करने से परिणाम जल्दी मिलता है|

तो जरुरी है आप शांत रहें, सारे तथ्य जाने और अपने और अपने साथी पर अधिक दबाव न डालें| चलिए आज हम आपको बताते है Best Time to Get Pregnant in Hindi.

Best Time to Get Pregnant in Hindi: गर्भधारण का सही समय

एक नयी शोध से यह खुलासा हुआ है कि सर्दी और वसंत का मौसम गर्भधारण के लिए अन्य मौसमो की अपेक्षा सबसे अच्छा होता है, क्योंकि इस समय पुरुषों के शुक्राणु अधिक स्वस्थ होते है और उनकी गति भी अधिक होती है|

इजराइल की बेन गुरियन यूनिवर्सिटी में किये गए इस शोध के दौरान छह हजार से अधिक पुरुषों के शुक्राणुओं की जाँच की गई और इसमें यह पाया गया कि शुक्राणु सर्दियों और वसंत के मौसम भी अधिक सक्रिय और स्वस्थ होता है|

शोधकर्ताओं ने माना कि वसंत के बाद इनकी सक्रियता और गुणवत्ता में कमी आने लगती है| साथ ही सर्दियों और वसंत के बाद इनकी संख्या भी कम होने लगती है|

गर्भधारण करने के लिए सही समय पर सम्बन्ध बनाना बहुत जरुरी है साथ ही कुछ अन्य बातों को ध्यान रखना भी आवश्यक है| आइये जानते है Best Time to Get Pregnant-

ओव्यूलेशन के समय

यह मासिक धर्म से सम्बंधित होता है इसलिए महिलाओ को अपने मासिक चक्र का ध्यान रखना चाहिए| इस दौरान सेक्स करने से महिलाओं में गर्भधारण की सम्भावना अत्यधिक होती है| मासिक चक्र के सात दिन बाद से ओव्यूलेशन साइकिल शुरू होता है| इस समय महिला के गर्भादान में अंडा 12 से 24 घंटे तक तैयार रहता है| इस समय को फर्टाइल स्टेज भी कहा जाता है| इसका मतलब यह है कि पुरुष के शुक्राणु महिला की योनि के अंदर अंडे से मिलन की तलाश में घूमते रहते है|

वैसे तो एम्ब्र्यो और स्पाम के मिलान से बच्चा होने की प्रक्रिया शुरू होती है| इसलिए कपल को इस समय 72 घंटे में कम से कम एक बार सेक्स जरूर करना चाहिए और इस दौरान पुरुष महिला के ऊपर होना चाहिए किसी भी प्रकार से स्पर्म का लीकेज न हो सके|

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सुबह का समय

सुबह का समय ऐसा होता है जिसमे आप जो भी काम करते है वह सफल होता है क्योकि इस समय हम और हमारा शरीर तरोताजा तनाव मुक्त रहते है| इस समय सेक्स करने पर भी गर्भधारण की संभावनाएं बड़ जाती है|

सही उम्र में करें प्लानिंग

पहले के समय में शादी कम आयु में हो जाया करती थी लेकिन समय के साथ अब यह परिवर्तित हो चूका है| आज के समय में शादी अधिक उम्र में होती है जिस वजह से भी कई बार गर्भधारण में परेशानी आती है| साथ ही पति-पत्नी शादी के बाद दो साल तक फैमिली प्लानिंग का वक्त लेते है| 12 से 24 की उम्र गर्भधारण के लिए सबसे उत्तम होती है क्योंकि इस दौरान महिला शारीरिक और मानसिक तौर पर तैयार रहती है|

डॉक्टर से परामर्श लें

अगर आप एक साल से गर्भवती होने का प्रयास कर रही है लेकिन ऐसा नहीं हो पा रहा है तो किसी भी प्रकार के घरेलु उपचार में न पड़े और जल्दी से जल्दी अपने डॉक्टर से संपर्क करे|

ऊपर अपने जाना Best Time to Get Pregnant in Hindi, अब आप भी इन प्रयोगो को अपनाकर अपने मातृत्व जीवन में प्रवेश करें|