मानसून स्किन केयर टिप्स - बारिश में त्वचा की देखभाल के नुस्खे

मानूसन, चिलचिलाती गर्मी के दिनों के बाद राहत लेकर आता है। इन दिनों में हम अपने परिवार, बच्चों और दोस्तों के साथ प्रायः मस्ती और आनंद भरा समय बिताना पसंद करते हैं और इसी वजह से हमारे शरीर में कब संक्रमण का हमला हो जाता है, हमे पता ही नहीं चल पाता है।

दरहसल मानसून के दौरान हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बहुत ही कम हो जाती है। कई तरह के संक्रमण हमारे शरीर में प्रवेश करने लगते हैं, जो कई तरह के रोग उत्पन्न करते है। जिसके चलते पेट संबंधित समस्याए जैसे कि अपच, पेचिश, टाइफाइड और श्वास की समस्याएं जैसे कि सर्दी, खांसी, दमा, इसके अलावा त्वचा की समस्याएं जैसे कि एक्जिमा, रेशेज, फुंसी, फोड़े, पिंपल्स आदि होने की संभावना बढ़ जाती है।

इस मौसम में अक्सर ही हवा, वातावरण, परिवेश, खान-पान सभी संक्रमित हो जाते हैं। विशेष कर त्वचा में संक्रमण होने पर महिलायों और पुरुष दोनों को बहुत परेशानी झेलनी पड़ती है। अक्सर ऐसे मौसम में हमारी त्वचा अस्थिर प्रतिक्रिया करने लगती है। कुछ दिनों के लिए त्वचा तेलीय हो जाती है, तो कभी शुष्क हो जाती है। अगर आपकी त्वचा स्वभाविक रूप से ही तेलीय है तो, मानसून के दिनों में आपको इसका ख़ास ख्याल रखना चाहिए। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए आइए जानते है Monsoon Skin Care in Hindi.
 

Monsoon Skin Care in Hindi - त्वचा और चेहरे की तन्दुरुस्ती के लिए 

चेहरे को नियमित रूप से साफ़ करें

घरेलू फेस-पैक

आप यह भी पढ़ सकते है:- मानसून हेल्थ टिप्स – बारिश में रखें स्वास्थ्य का खास ख्याल

लाइट मॉइस्चराइजर का उपयोग करें

हाइड्रेटेड रहें

हाथों को रखे साफ़

गर्म पानी का प्रयोग करें

हैवी-तेल न लगाए

अल्कोहल मुक्त टोनर का उपयोग