Benefits of Donating Blood: रक्तदान करें और दूसरों के साथ खुद को भी लाभ पहुंचाएं

क्या आप जानते हैं अगर हम किसी दूसरे व्यक्ति को रक्तदान करते हैं तो इससे ना सिर्फ उस व्यक्ति का फायदा होता है बल्कि इससे खुद हमारा भी फायदा होता है। जी हाँ Importance of Blood Donation दरअसल दोनों को हीं फायदा पहुंचाने का काम करता है।

दरअसल रक्तदान को लेकर हमारे देश में ज्यादा जागरूकता नहीं है और इस तरफ सरकार की नीति पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, इसी कारण से बहुत सारे लोगों के मन में रक्तदान को लेकर असमंजस की स्थिति बनी हुई रहती है।

हमारे देश में जो लोग रक्तदान करते हैं उनमे अधिकतर लोग सिर्फ यही समझ कर रक्तदान करते हैं की इससे वो किसी की जिन्दगी बचा रहे है वहीँ कुछ लोग यह सोच कर रक्तदान करते हीं नहीं हैं की उन्हें इसके कारण समस्याएं हो जायेंगी या सेहत ख़राब हो जायेंगी आदि।

पर ये दोनों सोच एक भ्रम की तरह है। हाँ आप रक्तदान कर के किसी की जान बचाते हैं पर साथ हीं आपको भी इसके लाभ मिलते हैं और इसके नुकसान तो कोई होते हीं नहीं है। आइये आज के लेख में इसी बारे में और विस्तार से जानते हैं। पढ़ें Benefits of Donating Blood.

Benefits of Donating Blood: जाने रक्तदान के फायदे और लाभ

रक्तदान करने के बहुत सारे लाभ मिलते हैं। जब आप किसी को अपना रक्त दान कर देते हैं तो आप इसकी मदद से कैंसर के खतरे को भी दरकिनार कर देते हैं। रक्तदान करने से आपको हेमोक्रोमाटोसिस जैसी समस्या का भी कभी सामना नहीं करना पड़ता। आइये जानते हैं Advantages of Blood Donation.

हार्ट के हेल्थ के लिए लाभकारी

ज्यादातर लोगों को यह पता हीं नहीं होता कि नियमित रूप अगर रक्तदान किया जाए तो इसकी मदद से शरीर का आयरन स्तर अच्छे से नियंत्रण में बना रहता है।
बॉडी में अगर आयरन का स्तर बढ़ जाता है तो इसके फलस्वरूप ऑक्सीडेटिव क्षति हो जाती है, जिसके कारण से टिशू डैमेज हो जाता है।
Effects of Donating Blood से न केवल बॉडी में आयरन का लेवल सही बना रहता है बल्कि ये हार्ट रिलेटेड डिजीज में भी बचाव करता है।
ये वक्त से एजिंग होने, स्ट्रोक की समस्या आने और हृदयाघात आने जैसी समस्या से बचाव करता है।

लीवर के रोग और कैंसर से बचाव

हालांकि ऐसा कोई स्टडी नहीं है जो ये दावा करे की रक्तदान करने से लीवर सम्बंधित समस्याओं को कम करने में या फिर कैंसर से जुड़े का खतरों को कम करने में मदद करता हो, लेकिन ऐसा अक्सर देखा गया है कि रक्तदान की क्रिया लीवर के ऊपर अच्छा प्रभाव डालती है।
लीवर का सारा काम आयरन मेटाबॉलिज्म के ऊपर निर्भर करता है ऐसे में रक्तदान करने से बॉडी में आयरन का स्तर सही बना रहता है और इससे आपका लीवर क्षतिग्रस्त होने से बचा रह जाता है।
पर जब आयरन की शरीर में अधिकता हो जाती है तो इससे लीवर टिशू का ऑक्सीडेशन होने लगता है, जिससे वो क्षतिग्रस्त हो सकता है और आगे जा कर इसी कारण से कैंसर बन सकता है।
इसलिए ऐसा कहा जाता है की नियमित रूप से रक्तदान करते रहना चाहिए ताकि इसकी मदद से लीवर के कैंसर का खतरा कम हो जाए।

वेट लॉस में करे मदद

आप अगर एक बार रक्तदान की क्रिया करते हैं तब ऐसा करके आप 650 से 700 किलो कैलोरी तक अपने शरीर से घटा सकते हैं।
हम जानते हैं की वज़न का सीधा सम्बन्ध हमारे शरीर के कैलोरीज से होता है और जब हमारे शरीर से कौलोरीज घटेगी तो हमारे शरीर का वज़न भी अपने आप कम होगा।
वैसे वज़न घटाने के लिए आप जल्दी जल्दी रक्तदान नहीं कर सकते हैं, इसके लिए भी एक सीमा निश्चित है और Blood Donation Rules के अंतर्गत 3 महीने में सिर्फ एक बार ही आपको रक्तदान करनी चाहिए।

मानसिक संतोष

रक्तदान के फायदे से ज्यादा रक्तदान करने की अनुभूति होती है। इसमें कोई दो राय नहीं है कि जब आओ रक्तदान करते है उस वक़्त का अहसास बेहद ख़ास और अनोखा होता है।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इंसान के रक्त का अभी तक कोई विकल्प नहीं बन पाया है इसलिए यह बेशकीमती होता है और हब आप किसी बेशकीमती चीज का दान किसी जरूरतमंद को करते हैं तो आपको आत्मसंतुष्टि का आभास होता है।
इसलिए रक्तदान का यह कार्य बहुत ज्यादा अहम हो जाता है और बड़ी संख्या में लोगों को ये करना चाहिए ताकि ज़रूरतमंद लोगों के लिए वो रक्त काम आ सके।
जब भी आप रक्तदान करते हैं तब वो 3 से 4 अलग अलग रोगियों के काम आ जाता है, ऐसा अहसास आपको अत्यंत खुशी और संतुष्टि का भाव प्रदान करता है।

मुफ्त चि‍कित्‍सा जांच

अपने शरीर की नियमित रूप से डॉक्टरी जांच करवाते रहना जरूरी होता है। ऐसा कराते रहने से आपके शरीर की बीमारियों के बारे में शुरूआती स्तर में हीं पता चल जाता है और उसका निदान हो जाता है।
जब आप कहीं रक्तदान करने जाते है तो वहां आपकी मुफ्त डॉक्टरी जांच होती है और आपका निरिक्षण किया जाता है।
तो हर तीन महीने पर आप एक बार रक्तदान कर के इस मुफ्त डॉक्टरी जांच का भी फायदा उठा सकते हैं।
इस दौरान रक्‍तदाता का वजन, रक्तचाप, हीमोग्लोबिन और रक्त समूह की जांच की जाती है और रक्तदान करने के पश्चात एचआईवी, मलेरिया, एचबीएसएजी, एचसीवी, वीडीआरएल और एंटीबॉडी की भी स्क्रीनिंग जैसी जांच की जाती है।

कौन ना करें रक्तदान

अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो आपके लिए प्रेगनेंसी के दौरान रक्तदान करना बिल्कुल उचित नहीं होगा। अगर फिर भी आप रक्तदान करना चाहती हैं तो आप अपने डॉक्टर से बात करें और उनसे सलाह मशवरा करके हीं इस बाबत सही निर्णय लें।
इसके अलावा अगर आप कैंसर की समस्या से ग्रसित हैं, तब तो आप निश्चित तौर पर रक्तदान के बारे बिल्कुल भी नहीं सोचें। ऐसी स्थिति में अगर आप रक्तदान करेंगे तो आपके रक्त में मौजूद सारे दूषित तत्व भी अन्य व्यक्ति के शरीर में आपकी रक्त के साथ पहुँच जाएंगे।

आज के इस लेख में हमने Blood Donation Facts जाने, इसके अंतर्गत हमने जाना की रक्तदान करने से होने वाले फायदों के बारे में जाना और यह भी जाना की रक्तदान करने से हमें किन किन बीमारियों में लाभ मिलती है। आप भी नियमित तौर पर रक्तदान करें और इसके फायदे का लाभ उठायें, तो देर किस बात की Donate Blood Save Life.