क्या आप ऐसा महसूस करते हैं कि जैसा आपका रिलेशनशिप होना चाहिए वैसा नहीं है? आप जितना अपने पार्टनर से जुड़े होते हैं, अपने रिश्ते में उतनी संतुष्टि महसूस करते हैं। शोध से पता चलता है कि हमारी दूसरों से कनेक्ट होने की क्षमता हमारे बचपन के अनुभवों से प्रभावित होती है। 65% बच्चे सुरक्षित लगाव (सिक्योर अटैचमेंट) शैली वाले होते हैं, जबकि 35% बच्चे असुरक्षित लगाव (इनसिक्योर अटैचमेंट) शैली वाले होते हैं। और यही आदत बड़े होने के बाद भी बनी होती है|
आपके रिश्ते को पुनर्जीवित करने में मदद के लिए हम 5 सबसे महत्वपूर्ण Relationship Advice in Hindi लाये है। ये एडवाइस एक अच्छे रिश्ते को बनाने में प्रमुख चाबी की तरह साबित हो सकती है, इसलिए अगर आपको लगता है कि आपके और आपके पार्टनर के बीच सब अच्छा चल रहा है, तो आप इस लिस्ट को एक उपकरण के रूप मे इस्तेमाल करके यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप और आपका पार्टनर रिलेशनशिप को बढ़ाने की सही राह पर है या नहीं।
Relationship Advice in Hindi: अच्छे रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण सलाह
गहरी दोस्ती बरकरार रखें
एक वयस्क के रूप में असुरक्षित लगाव (इनसिक्योर अटैचमेंट) होना रिश्तों में मुसीबत खड़ी कर सकता है, जिसमे ईर्ष्या, जुनून, भावनात्मक उतार-चढ़ाव शामिल है। एक अच्छी बात यह होती है कि यदि आप अपने पार्टनर के साथ दोस्ती को गहराई से करें, तो एक सुरक्षित लगाव (सिक्योर अटैचमेंट) हो सकता हैं। ऐसा करने के लिए, ज्यादा से ज्यादा समय एक दूसरे के साथ कुछ ऐसे काम करने में व्यतीत करें जो दोनों को पसंद हो। इसके अलावा, अपने पार्टनर की वर्तमान और बदलती हुई पसंद, नापसंद, तनाव, नई रूचि के बारे में नियमित रूप से पूछते रहें, क्योंकि उम्र या हालात के साथ साथ व्यक्ति में बदलाव आते हैं।एक दूसरे की सराहना करें
जब आप पहली बार डेटिंग करें, तो ये ध्यान रखें की अपने पार्टनर को आप किस हद तक इम्प्रेस करते हैं। वैसे एक लम्बे समय के लिए रिश्ते को सक्रिय रखने के लिए ये जरूरी है की एक दूसरे की सराहना की जाती रहें। ऐसा करके आप अपने रिश्ते में विकास और सुधार महसूस करेंगे।अगर आप इस असमंजस में है की कहा से शुरुआत करें, तो एक अच्छी शुरुआत के लिए अक्सर अपने पार्टनर की तारीफ करें। उसे कहें वो आज अच्छे या सुन्दर लग रहा है या रही है। एक बात का नियमित रूप से ख्याल रखें कि आप जो भी कहें वह वास्तविक हो।
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भविष्य सुनिश्चित करने के लिए रखें वर्तमान पर ध्यान
दिलचस्प बात यह है कि कठिन हालातों में आप दोनों आपसी समझ से किस तरह अपने रिश्ते को बचाते हैं, इससे आपके रिश्ते की गहराई या क्षमता का पता चलता है। दुर्भाग्य से बहुत से कपल कई कारणों के चलते समय के साथ साथ एक दूसरे से अलग हो जाते हैं। इसका यह मतलब निकला जा सकता है कि कुछ कपल का रिश्ता कठिन परिस्थिति आने पर जीवित नहीं रहता या टूट जाता है।Relationship Problems से बचने के लिए और एक मजबूत रिश्ता बनाने के लिए एक दूसरे की बातों को सुने और रिश्ते में आने वाले अच्छे मोमेंट्स (पल) को संवार कर रखें। उदाहरण के लिए, अगर आपके पार्टनर ने इंटरनेट पे कुछ पढ़ा है और आपको बताना चाहता है तो कुछ समय देके उसकी बातें सुने| भले ही आप की उस टॉपिक में रूचि न हो। ऐसा करने पर हो सकता है आपको थोड़ा अजीब लगे, परन्तु जब आपको अपने साथी से कुछ बात शेयर करना चाहते हो या आपको उसकी जरुरत होगी तो वो हमेशा आपके साथ होंगे।
एक दूसरे की ताकत बने
एक शोध से यह पता चलता है कि 81% केसेस में एक साथी का या दोनों साथियों में खुद पर और एक दूसरे पर भरोसा न होने पर रिश्ते खुद ब खुद टूट जाते हैं। बहुत से केसेस में एक साथी अपने करियर में आगे बढ़ना चाहता है इसलिए करियर पर ज्यादा ध्यान देता है। इस वजह दूसरे साथी को यह लगने लगता है कि उसके साथी को उसकी जरुरत ही नहीं है या आप अपने साथी की नज़र में कोई वैल्यू नहीं रखते है।अतः अपने रिश्ते को बचाने के लिए, एक दूसरे के प्रति समझौते को स्वीकारने वाला सकारात्मक मनोभाव होना चाहिए। ऐसा करने के लिए प्रतिदिन कुछ ऐसे किस्से या मुद्दों पर ध्यान दें जो आप पसंद नहीं करते, बल्कि आपके पार्टनर पसंद करते हैं।