Baking Soda For Face: सुंदर निखिरी त्वचा के लिए जानें बेकिंग सोडा के चमत्कारी लाभ

बेकिंग सोडा एक रासायनिक और शुद्ध पदार्थ है। यही एक ऐसी चीज़ जो हर घर के किचन में आसानी पाया जाता है। इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। इसे कई नामो से जाना जाता है। बेकिंग सोडा को मीठा सोडा, खाने का सोडा, खारा सोडा, धुलाई में काम आने वाला सोडा आदि नामो से भी जाना जाता है। बेकिंग सोडा का सूत्र NaHCO₃ होता है।

बेकिंग सोडा वैसे तो खाना बनाने के लिए उपयोग में आता है। लेकिन इसमें कई सारे औषधीय गुण भी मौजूद होते है। इसके कारण यह शरीर के लिए बहुत फ़ायदेमंद माना जाता है। इसे सोडियम बाइकार्बोनेट के नाम से भी जाना जाता है। ये थोड़ा दरदरा नमक या शुगर की तरह होता है। इसके अल्काइन सब्सटेंस में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीसेप्ट‍िक और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण मौजूद होते हैं। यदि इसे पीस दिया जाता है तो यह बेकिंग पाउडर बन जाता है।

बेकिंग सोडा के मानव शरीर में सर से लेकर पांव तक फायदे ही फायदे है। बेकिंग सोडा ज्यादातर उपयोग खाने में होता है। यह कई सारी रेसेपी को बनाने के लिए उपयोग होता है। इसके अलावा इसका इस्तेमाल गंदगी को साफ़ करने के लिए भी होता है। लेकिन यह आप शायद ही जानते होंगे की यह त्वचा के लिए भी बहुत उपयोगी होता है। यह त्वचा को निखारने का काम करता है। आज हर कोई चाहता है की उसकी त्वचा साफ़ और सुंदर दिखे। अधिकतर लड़कियों का यही सपना है।

क्या आप जानते है की बाजार में काई सारे ऐसे प्रोडक्ट मिल रहे है जो त्वचा को निखार तो रहे है लेकिन साथ साथ ही यह हमारी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा रहे है। यदि आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से साफ़, सुंदर और कोमल बनाना चाहते है तो बेकिंग सोडा आपके लिए बहुत फ़ायदेमंद साबित हो सकता है। आज इस लेख में हम आपको बातयेंगे की आप किस तरह बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करके त्वचा को खूबसूरत कैसे बना सकते है। आइये जानते है Baking Soda For Face.

Baking Soda For Face: अपनी त्वचा को सुन्दर और निखरा बनाये बेकिंग सोडा से

पहले तो यह जा लेना चाहिए की बेकिंग सोडा और बेकिंग पाउडर में अंतर होता है। दोनों में बहुत फर्क है और दोनों अलग अलग तरीके से उपयोग में आता है। बेकिंग सोडे को पीसकर ही बेकिंग पाउडर बनाया जाता है। बेकिंग सोडा थोड़ा दरदरा होता है और वही बेकिंग पाउडर मैदे की तरह चिकना होता है। बेकिंग सोडा खट्टी चीज़े जैसे- निम्बू, दही, छाँछ के सम्पर्क में आने पर काम आता है और बेकिंग पाउडर पानी के सम्पर्क में आते ही काम करता है। बेकिंग सोडा का उपयोग खाने में उपयोग होता है और वही बेकिंग पाउडर बेकरी के आइटम केक और ब्रेड बनाने में उपयोग होता है।

चेहरे को निखारे: Benefits of Baking Soda on Face.

बेकिंग सोडा के कई सारे लाभदायक फायदे है। लेकिन ऐसे बहुत कम लोग है जो इसके फायदे के बारे में जानते है। तो आइये जानते है मीठे सोडे के चमत्कारी फायदे -

चमकती त्वचा के लिए:

बेकिंग सोडा में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए उपयोग में आते हैं।
यह हमारे त्वचा के ph स्तर को संतुलित रखता है, जिसके कारण हमारे चेहरे पर फुंसी- मुहांसे आदि नहीं होते है और साथ ही साथ यह हमारी त्वचा को कोमल भी बना देता है।
यदि आप चाहते है की आपकी त्वचा चमकदार बने तो बेकिंग सोडा और संतरे का उपयोग करें। इन दोनों में इतने गुण होते है जिससे आपकी त्वचा हमेशा स्वस्थ बनी रहेगी।
संतरे में विटामिन सी होता है जो आपकी त्वचा में प्राकृतिक चमक लाता है जबकि बेकिंग सोडा धीरे-धीरे त्वचा में से मृत त्वचा के कोशिकाओं की परत को हटा देता है।
इससे आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनती है और त्वचा से कालापन भी हट जाता है।

कैसे उपयोग करें

इसके लिए आप संतरे के रस के साथ बेकिंग सोडा डालकर मिला लें और इस पेस्ट को चेहरे पर लगा ले।
करीब 15 मिनट तक लगे रहने दे और फिर ठंडे पानी की मदद से अपना चेहरा धो लें।

मुहासों के लिए बेकिंग सोडा: Baking Soda for Acne

बेकिंग सोडा में एंटी सेप्टिक एंड एंटी बैक्टीरियल के गुण उचित मात्रा में पाए जाते है, जो त्वचा से संक्रमण हटाने में मदद करते है।
यह गुण त्वचा के कोलेजन को बढ़ावा देने और अशुद्धियों को हटाने में मदद करते हैं।
यह हमारे त्वचा के ph स्तर को संतुलित रखता है। यह हमारी त्वचा से गंदे बैक्टीरिया और संकम्रण को हटाता है।
ये त्वचा से आयल को रिमूव करने में मदद करता है।
बेकिंग सोडा में Exfoliate एजेंट होता है जो त्वचा से डेड स्किन निकालता है और उससे दाग धब्बे को कम करता है।

कैसे करे?

एक चम्मच बेकिंग सोडा ले कर उसमे पानी मिला कर इसका पेस्ट तैयार कर लें। फिर इस पेस्ट को फेस पर लगकर अच्छे से मालिश करें।
इसे कम से कम 5 मिनट तक लगा रहने दे और फिर इसके बाद साफ़ गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें।
इस तरह इसका उपयोग हफ्ते में 2 से 3 बार करें। आपकी त्वचा साफ़ और मुहांसे से मुक्त हो जाएगी।

बेकिंग सोडा फेस स्क्रब: Baking Soda Face Scrub

आप चाहे तो बेकिंग सोडे को फेस पैक या स्क्रबर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते है।
जैसा की आप जानते है की बेकिंग सोडा दरदरा होता है, इसमें छोटे छोटे दाने होते है।
यही दाने आपको आपके चेहरे को स्क्रब करने में मदद कर सकते है।

बेकिंग सोडा को स्क्रबर की तरह उपयोग करने की विधि

एक कटोरी में बेकिंग सोडा और थोड़ा पानी मिला लें, याद रहे की यह ज्यादा गीला न हो इसलिए इसमें ज्यादा पानी न मिलाएं।
इसे अच्छे तरीके से मिला लें और फिर इसके पेस्ट को अपने चेहरे पर स्क्रबर की तरह अच्छ से मसलें।
फिर थोड़ी देर बाद साफ़ पानी से अपना चेहरा वाश करे लें। इससे आपकी त्वचा से गंदगी और ब्लैकहैड निकल जाएँगे और त्वचा मुलायम और सॉफ्ट बनेगी।

अन्य फायदे

मुँह की दुर्गंध भगाने के लिए बेकिंग सोडा से आप माउथवाश भी कर सकते है।
दांतो का पीलापन दूर करने के लिए भी इसका उपयोग होता है। यह दांतो को चमकदार बनाता है।
शैम्पू के साथ बेकिंग सोडा मिला कर बाल धोने से बालों की गंदगी साफ़ हो जाती है।
यह पैरों से कालापन हटाता है और उन्हें गोरा बनाता है।
यह नाख़ून की गंदगी निकलता है और साफ करता है।
बेकिंग सोडा कपड़े से गंदगी निकालने का भी काम करता है।

आज इस आर्टिक्ल में अपने जाना Baking Soda Skin Benefits के बारे में। इसके अलावा भी इसके कई सारे फायदे होते है। यदि आप भी खूबसूरत, मुलायम और निखरती हुई त्वचा चाहते है तो बेकिंग सोडा का नियमित रूप से इस्तेमाल करें।