पैरों में रूखापन और खुजली काफी परेशानी दे सकती है। इनसे पैरों की खुबसुरती तो कम होती ही है साथ ही इससे ऐड़िया भी फट सकती है। और यह सब दर्द को सबब भी बना सकता है। तो आइये जानते है इसके बारे में पूरी जानकारी।
अगर आपका मन करता है की आप भी तरह-तरह की स्टाइलिश सैंडल्स पहने लेकिन आप उन्हें केवल इसलिए नहीं पहन पाती है क्यों की आपकी ऐड़िया फट चुकी है, तो परेशान मत होइए। यह समस्या हर महिला में आम हो चुकी है और जिन्न लोगों की त्वचा रूखी होती है उन्हें यह समस्या झेलनी पड़ती है।
इसके अलावा ज्यादा समय तक खड़े रहने पर भी ऐड़िया फट जाती है। अगर आपके भी पैर फट गए है तो अपनाइये कुछ ऐसी सुझाव जो आपके कुछ काम आ सकते है।
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फटे पैरों के लिए घरेलु नुस्खे
फटे हुए पैर एक बहुत बड़ी प्रॉब्लम है। पैर फटने के बहुत से कारण होते है। जैसे बिना सैंडल चलना, पैरों की ठीक से सफाई न करने से भी ऐड़िया फट जाती है और उनमे दरार आ जाती है। और दरार आने के बाद उसमे से खून निकलने लग जाता है जिससे आपको चलने में भी बहुत परेशानी हो सकती है।
निचे दी गयी सभी घरेलु विधियां बहुत ही उपयोगी है। इनमे से किसी को भी अप्लाई करने पर आपको कन्फर्म रिलीफ मिलेगा और आप इस तकलीफ से छुटकारा पायेगे।
- फटे पैरों में अमचूर के तेल में शुध्द घी मिलाकर लगाये।
- त्रिफला चूर्ण को खाने के तेल में फ्राई करके फटी हुई एड़ियो पर लगाये।
- गेंदे के पत्तो के रस में वैसलीन मिलाकर लगाने से फटी हुई ऐड़िया ठीक हो जाती है।
- पैरों को गरम पानी से धोकर उसमे अरंडी का तेल लगाने से आपकी समस्या में निजात मिलेगा।
- रात में सोने से पहले पैरों को अच्छी तरह से साफ़ कर लीजिये। उसके बाद कच्चे घी में बोरिक पाउडर मिलाकर फटी हुई एड़ियो की दरारों में भर दीजिये। इसके बाद मोज़े पहनकर सो जाइये। ऐसा 3, 4 दिन रोज़ाना करने से आपकी फटी हुई ऐड़िया ठीक हो जाएँगी।
- अपने पैरों को गिला न रखे। पैरों को अच्छी तरह सुखाने के बाद उसमे लोशन लगाये, जिससे आपके पैर मुलायम बने रहे।
- पैर की सुखी त्वचा को कैची से काटने की कोशिश न करे। इससे आसपास की त्वचा भी निकल सकती है। और साथ ही त्वचा में संक्रमण होने का खतरा भी बना रहता है।
- देसी घी में नमक को मिलाकर फटी एड़ियो पर लगाये। ऐसा करने से आपके पैर ठीक हो जायेंगे और पैरों की त्वचा भी कोमल बनी रहेगी।
- पैरों को कोमल और साफ़ बनाये रखने के लिए एंटी-सेप्टिक साबुन का इस्तेमाल करे। इससे आपके पैरों की सुखी त्वचा को आराम मिलेगा साथ ही कीटाणु से भी पैरों की रक्षा होगी।
- पैरों पर कटा हुआ नींबू लगाने से भी आपके पैर मुलायम बने रहेंगे।
बारिश के मौसम में इस तरह की सावधानी बरते
बरसात का समय पैरों के लिए बहुत खतरनाक माना जाता है क्युकी इस समय पैरों में बैक्टीरियल इन्फेक्शन होने के बहुत चांस होते है। इस समय पैर हमेशा गीले रहते है इसलिए बहार से जब भी घर पर आये तब अपने पैरों को अच्छे से साबुन से धोये।इसके बाद पैरों को टॉवल से पोंछ कर उन पर तेल से हलकी मालिश करे। चमड़े के जुते पहनने से बचे क्युकी इसमें संक्रमण होने के बहुत ज्यादा खतरा होता है। इसके साथ ही मधुमेह रोगियों को फुट इन्फेक्शन बड़ी जल्दी हो जाता है, इसलिए उन्हें अपने पैरो को बचाने के लिए सही तरीका अपनाना चाहिए।