हर महिला अपने जीवनकाल में एक न एक बार माँ बनना चाहती है। माँ बनना जितना सुखदायी होता है उतना ही जवाबदारी वाला भी होता है। अगर आप माँ बन्ने वाली है, तो आपको अपना और विशेष कर अपने गर्भ का बहुत ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। ऐसी कई चीज़े होती हैं, जिनको प्रयोग में लाकर आप अपनी गर्भावस्था को स्वस्थ बन सकती हैं।
इसके लिए आपको कई चीजें करनी होगी जैसी कि संतुलित आहार ले, अपनी फिटनेस पर ध्यान दें, फलों का सेवन करें, धूम्रपान और शराब को छोड़ दें आदि। ऐसा करना आपके और आपके होने वाले बच्चे के लिए फायदेमंद रहेगा। गर्भावस्था के समय माँ और पिता दोनों को ये जानने की उत्सुकता होती है कि गर्भ में बच्चा किस तरह विकसित होगा? इसके लिए आइए जानते हैं Pregnancy in Hindi Month by Month.
Pregnancy in Hindi Month by Month: 9 महीने में बच्चे का विकास
पहला महीना
अधिकतर महिलायों को इस महीने में पता चल जाता है की वह गर्भवती है। प्रेगनेंसी टेस्ट का सकारात्मक (मासिक धर्म का मिस होना ) आना first signs of pregnancy होता है। इस समय बच्चा केवल 1 से 2 मिलीमीटर का होता है और इस स्टेज को ब्लास्टोसिस्ट कहा जाता है। 3 हफ्ते की गर्भावस्था होने पर, बच्चे में सभी आनुवंशिक गुण विकसित हो जाते हैं|दूसरा माह
जैसे जैसे कोशिकाएं विभाजित होती है, वैसे वैसे बच्चा ब्लास्टोसिस्ट से zygote में बदलता है। यह बदलाव गर्भवती महिला को भी महसूस हो सकता है, क्युकी धीरे धीरे महिला का शरीर और मन दोनों माँ बनने के नयी भूमिका के लिए तैयार होता है। इस समय बच्चा एक इंच तक लम्बा हो जाता है, पर एक छोटे से इंसान के रूप में विकसित होता है। उसका दिल धड़कने लगता है, मस्तिष्क विकसित होने लगता है, उसके सभी अंग, हाथ और पैर विकसित होने लगते है. आँखें इस समय पूरी तरह से विकसित नहीं होती है।आप यह भी पढ़ सकते है:- घर पर आसानी से करे प्रेगनेंसी टेस्ट और जानें आप गर्भवती है या नहीं?
तीसरा महीना
अब महिला अपने पहले तिमाही (first trimester) के अंत तक पहुंचने लगती है और उसका शरीर हार्मोन के स्तर शिफ्टिंग के लिए तैयार होने लगता है। तीसरे महीने के अंत में, बच्चा पूरी तरह विकसित हो जाता है। अब बच्चा आदिकरिक तौर पर भ्रूण बन जाता है और 2 से 4 इंच लम्बा हो जाता है| पहले तिमाही के अंत तक बच्चे में सारे अंग मौजूद होते हैं और नाखून विकसित हो रहे होते हैं। बच्चा अपने हाथ और पैर को चलाने लगता है, हालाँकि इस समय महिला यह महसूस नहीं कर पाती है। गर्भपात होने की सम्भावना इस पॉइंट पर कम हो जाती है।चौथा महीना
इस समय महिला के हार्मोन्स सेटल हो जाते है, सुबह होने वाली कमजोरी कम हो जाती है और महिला फिर से सामान्य महसूस करने लगती है। और इस तरह गर्भवती महिला के दूसरे तिमाही (second trimester) की शुरुआत होती है। बच्चा 5 से 6 इंच लम्बा हो जाता है और उसका वजन लगभग 4 ऑउंस का हो जाता है। इस स्तर पर बच्चे का चेहरा और दिल पूरी तरह विकसित हो जाता है, जबकि फेफड़ों का विकास अभी भी जारी रहता है। बच्चे की आँख इस दौरान खुल जाती है और वह चूसने की अर्ज महसूस करने लगता है।पांचवा महीना
महिला इस समय गर्भावथा के मध्य-पड़ाव पर होती है और बच्चा भी पनपने लगता है। बच्चा 6 से 9 इंच लम्बा हो जाता है और उसका वजन लगभग 10 ऑउंस का हो जाता है। बच्चा इस समय सुरक्षित बालों से कवर होता है। इस महीने में बच्चे की उंगलिया और अथाई दांत पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं। अगर गर्भ में लड़की होती है तो उसका अंडाशय भी इसी समय विकसित होता है।छठा महीना
जैसे ही दूसरे तिमाही का अंत होता है, बच्चे की उपस्थिति पता चलने लगती यही और महिला में भी मातृत्व प्रवृत्ति उभरने लगती है। बच्चा करीब 10 इंच लम्बा हो जाता है और उसका वजन एक पौंड के लगभग हो जाता है। बच्चे के मूवमेंट और हरकत महिला को पता चलने लगती है। बच्चे की आँख खुलने और बंद होने लगती है, वोकल कार्ड्स काम करने लगते है और आईब्रोज भी लगभग पूरी तरह बन जाती हैं।सांतवा महीना
सांतवे महीने में भ्रूण एक बच्चे की तरह हो जाता है और तीसरे तिमाही की शुरुआत होती है। बच्चे की त्वचा के अंदर फैट विकसित होने लगता है। बच्चा करीब 12 इंच लम्बा हो जाता है और उसका वजन 2 से 4 पाउंड्स का हो जाता है। बच्चा इस समय देखने, सुनने और स्वाद महसूस करने लगता है. मस्तिष्क और नर्वस सिस्टम तेजी से बढ़ता है।आप यह भी पढ़ सकते है:- शिशु की सुरक्षित देखभाल के लिए इन बातों का रखे विशेष ख्याल
आंठवा महीना
जब आप आंठवे महीने की गर्भवती होती है तब बच्चा तेजी से बढ़ने लगता है। इस समय महिला को थकावट और बच्चे के आगमन की चिंता हो सकती है। बच्चे की ब्रेन वेव्स इस समय एक नवजात शिशु की तरह लगने लगती है। बच्चा 12 इंच (1 फुट) या उससे ज्यादा लम्बा हो जाता है और उसका वजन लगभग 5 पाउंड्स का हो जाता है। फेफड़े और मस्तिष्क का विकास जारी रहता है और शरीर के अन्य सिस्टम महिला के बाहर आकर जीने के लिये तैयार होने लगते है। बच्चे की हरकत इस समय थोड़ी कम हो सकती है, क्योकि गर्भाशय भर जाता है और बच्चे को हरकत करने के लिए जगह नहीं मिल पाती है। महीने के अंत तक, अधिकांश बच्चों का सर नीचे हो जाता है और श्रोणि क्षेत्र की और उतरने लगता है।नवां महीना
इस समय महिला बच्चे के आगमन की उत्सुकता होने लगती है और एक पल में थकावट लगती है और अगले ही पल ऊर्जावान महसूस करने लगती है। बच्चे के फेफड़े अब परिपक्व हो जाते हैं। बच्चा इस आखिरी महीने बड़ी ही तेजी से विकसित होता है। वह 18 से 21 इंच लम्बा हो जाता है और उसका वजन 6 से 8 पाउंड्स हो जाता है। तो ये थे 9th Month of Pregnancy.यदि आप भी गर्भवती है और बच्चे के विकास के बारे में जानना चाहती है तो ऊपर दिए Pregnancy in Hindi Month by Month को अच्छी तरह से अध्ययन करें।