Athletes Foot Cure: एथलीट फुट है एक प्रकार की संक्रामक बीमारी

एथलीट फुट की समस्या को मेडिकल भाषा में टीनिया पेडिस भी कहा जाता है। यह दरअसल फंगस की वजह से उत्पन्न होता है जो पांव की उँगलियों के मध्य की त्वचा के आसपास सामान्य तौर पर शुरू होता है।

यह समस्या अधिकतर बहुत ज्यादा टाइट फिटिंग के फुट वेयर पहन कर रखने के कारण से ख़ासकर उन व्यक्तियों में होता है जिनके पांव में बहुत अधिक पसीना आता रहता है। इसे आम भाषा में पैरों में होने वाली दाद के नाम से भी जाना जाता है।

यह एक प्रकार का बेहद दर्द पैदा करने वाला तथा असुविधाजनक स्किन इंफेक्शन होता है। Athletes Foot एक टिनिअ कवक का संक्रमण है जो बहुत आसानी के साथ गर्म तथा नम परिवेश में बढ़ता जाता है।

एथलीट फुट की समस्या के मुख्य लक्षण फीका पड़ा हुआ तथा विकृत हो चुका नाखून शामिल हैं। इसका उपचार हम चिकित्सकों के मदद से तो कर हीं सकते हैं साथ हीं साथ इसके लिए बहुत सारे घरेलु उपाय भी मौजूद हैं जिसकी मदद से हम इस समस्या से राहत प्राप्त कर सकते हैं। आइये आज के इस लेख में पढ़ते हैं Athletes Foot Cure.

Athletes Foot Cure: एथलीट फुट हो जाने पर राहत के लिए क्या करना चाहिए

Athletes Foot एक प्रकार का कवकीय संक्रमण होता है जो पांव की उंगलियों के बीच और नहीं तो पांव के अन्य हिस्सों के बीच के सॉफ्ट स्किन को प्रभावित कर देता है। इस समस्या में गंभीर खुजली, स्केलिंग, जलन और रक्तस्राव आदि होने लग जाती है।

एथलीट फुट के लक्षणों को जाने

• एथलीट फुट की समस्या हो जाने पर स्किन के ऊपर लाल चकत्ते हो जाते हैं।
• ये लाल रंग के चकत्ते सामान्य तौर पर पैरों के अंगूठे या बाकी उँगलियों के बीच होना शुरू होते हैं।
• एथलीट फुट के कुछ प्रकारों में पैरों में छाले या अल्सर जैसी संरचना होने लग जाती है।
• इसके होने से पैरों में ड्रायनेस बढ़ जाती है और यह फैलने लगती है।
• बहुत सारे लोग इसे एग्जिमा आदि की समस्या समझने की गलती करते हैं।
• यह हो सकता है की आपके एक पैर नहीं तो कभी कभी यह आपके दोनों पैरों को प्रभावित कर सकती है।
• अगर आप अपने पैरों में हुई इस बीमारी को हमेशा अपने हाथों से छूते या फिर खुजाते रहेंगे तो यह आपके हाथों में भी फ़ैल सकता है।

एथलीट फुट के खतरे

• एथलीट फुट की मुख्य वजह दाद तथा जोक होता है जो खुजली की समस्या का फैलाव करने वाला कवक होता है।
• जब आप गीले मौजे या जूते पहनते हैं तो इसकी वजह से ये कवक बढ़ते हैं।
• एथलीट फुट की समस्या एक संक्रामक समस्या है जो किसी पीड़ित व्यक्ति के संपर्क में आने से या फिर उसके द्वारा इस्तेमाल किये गए कपड़े आदि का इस्तेमाल करने से फ़ैल सकता है।
• कभी कभी पैरों की उँगलियों से शुरू होने वाली ये समस्या आपने नाखूनों को भी नुकसान पहुंचाने लग जाते हैं।

एथलीट फुट से बचाव के तरीके

• जितना हो सके अपने पांवों को सूखा रखने की कोशिश करें और ख़ास कर के अपने अंगूठे और उँगलियों के बीच के हिस्से को गीला नहीं होने दें।
• जब घर में हो तो अपने पांवों को खुला रहने दें जिससे उनमे हवा लग सके।
• अपने मोज़े को नियमित तौर पर बदलते रहे और अगर आपके पैरों में अत्यधिक पसीना आता है तो उससे गीला होने के बाद मोज़े को तुरंत बदल दें।
• अपने जूते का चुनाव ऐसा करें जो बहुत ज्यादा टाइट ना हों और हो सके तो हवादार हों।
• अपने पास दो जोड़ी जूते रखें और उसे बदल बदल कर पहने। ऐसा करने से जूते को सूखने का मौक़ा मिलेगा और उसकी नमी अच्छे से सूख पाएगी।
• जब आप कहीं सामूहिक स्नान कर रहे हों जैसे किसी नदी में स्नान करना, झरने के नीचे स्नान करना, वाटर पार्क में जाना आदि जगहों पर शावर जूते पहने और अपने पैरों का विशेष ध्यान रखें।
• अपने पैरों का ख्याल रखें और रोजाना पैरों पर एंटीफंगल पाउडर लगाएं।
• अपने जूते किसी और को बिलकुल नहीं पहनने दें और साथ हीं आप भी किसी दूसरे के जूते नहीं पहने। ऐसा करने से संक्रमण नहीं फ़ैल सकेगा।

एथलीट फुट की चिकित्सकीय जांच (Athlete's Foot Treatment)

• एथलीट फुट के कुछ मामले में तो चिकित्सक सिर्फ आपके पांव को देखकर हीं इसका इलाज कर देगा।
• इसके लिए आपका चिकित्सक आपके पैरों की स्किन सैम्पल ले कर माइक्रोस्कोप के माध्यम निरिक्षण करेगा।
• इसके अलावा आपके पांव पर काली रौशनी डालकर भी चिकित्सक जांच करेगा।
• और हो सकता है की चिकित्सक आपके पांव के स्किन का सैम्पल लेबोरेट्री भेज का भी जांच करवाए।

एथलीट फुट का उपचार

• शुरूआती दौर में होने पर चकित्सक एथलीट फुट की समस्या का इलाज एंटीफंगल मरहम के अलावा लोशन, पाउडर और स्प्रे के माध्यम से करने को कह देते हैं।
• इन सब के बाद भी अगर समस्या का समाधान नहीं हो पाता है तो चिकित्सक दवाइयों का इस्तेमाल करना शुरू कर देता है और रोगी को दवाइयों के माध्यम से ठीक करता है।

एथलीट फुट के घरेलू उपचार (Home Remedies for Athlete's Foot)

• एथलीट फुट के लिए कुछ अच्छे और लाभकारी घरेलू उपचार भी उपलब्ध हैं जिससे इस समस्या में आराम मिल जाता है।
• एक भाग सिरका तथा 1/4 भाग पानी ले कर एक मिश्रण तैयार करें और लगभग 30 मिनट के लिए इस मिश्रण में अपने पैरों को भिगो दें। यह एथलीट फुट की समस्या में बहुत लाभकारी होता है
• जूता चयन भी एथलीट फुट की समस्या से निजात दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसके लिए ऐसे जूते का चयन करें जो आरामदायक और हवादार हों।
• सोलेनम के उपयोग से भी एथलीट फुट की समस्या से निजात पाया जा सकता है। इसकी मदद से पैर सूखा रहता है।
• चाय के पेड़ का तेल स्किन संबंधित समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी साबित होता है। एथलीट फुट की समस्या होने पर भी आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपको आराम देगा।

आज के इस लेख में आपने एथलीट फुट की समस्या से जुड़ी बहुत सारी महत्वपूर्ण बाते जानी। साथ हीं आपने जाना की ये बीमारी कैसे फैलता है और इसके उपचार क्या हैं। अगर आपको भी ऐसी समस्या है तो लेख में बताई गई विधि से अपना इलाज करें। इससे आपको लाभ मिलेगा।