मुहांसों (Pimples) की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं। यह तैलीय त्वचा वाले लोगों में ज़्यादा होता है। पर ऐसे कई लोग हैं जिनकी त्वचा तैलीय न होने के बावजूद भी उन्हें मुहांसों की समस्या होती है। किशोरावस्था में मुहांसे होना स्वाभाविक है। पर कई बार उस अवस्था को पार करने के बाद भी मुहांसों की समस्या बरकरार रहती है। यह उन कॉलेज जाने वाली युवतियों के लिए बड़ी परेशानी का कारण बन जाती है जो बाहर निकलते वक्त अपने मुहांसे किसी को दिखाना नहीं चाहती हैं। मुहांसे त्वचा में होने वाली एक प्रकार की सूजन है जो तब होती है जब त्वचा की तेल ग्रन्थियां बैक्टीरिया से ग्रस्त हो जाती हैं।
हर लड़की चिकने और बेदाग गालों की चाह रखती है, पर ऐसा होना शायद ही किसी की किसमत में होता हो। मुंहासे या पिंपल होने की वजह से चेहरे पर दाग पड़ जाते हैं, जिससे चेहरे की खूबसूरती पर बहुत असर पड़ता है।
चेहरे पर जब गंदगी जमा होने लगती है, और अगर आपकी त्वचा ज्यादा तेलिया(ऑयली) है तो मुँहासे जरूर होंगे। गर्मियाँ भी एक बहुत बड़ा कारण है लू से हमारी त्वचा रूखी और पानी कि कमी से हमारी त्वचा नमी खोने लगती है। जिसके चलते पहले ब्लैक हेड्स और व्होट हेड्स होते हैं और अगर इसका इलाज सही समय पर ना किया जाये तो मुँहासे भी होते हैं।
ये मुंहासे भले ही चेहरे पर एक सप्ताह से ज्यादा न रहते हों, पर जाते-जाते चेहरे पर कुछ गहरे निशान छोड़ जाते हैं, जो देखने में काफी खराब भी लगते हैं। कई किस्म की क्रीम और लोशन के इस्तेमाल के बाद भी ये निशान जैसे के तैसे बने रहते हैं। हालांकि इससे हमारी सेहत को कोई नुकसान नहीं होता है, लेकिन उनके कभी न जाने वाले दाग परेशानी का सबब बन जाते हैं। अलग-अलग तरह की क्रीम का प्रयोग करने से अच्छा है की आप दाग को हटाने के लिए कुछ आसान घरेलू उपचार अपनाएं।
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Treatment for Pimples in Hindi: इन् घरेलु उपाय की मदद से करे मुँहासे दूर
बेकिंग सोडा:-
यह मुँहासों के लिए सबसे अच्छा माना जाता है, ये ब्लैकहेड्स और वाइट हेड्स को साफ़ कर त्वचा की चमकदार बनता है। एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा गर्म पानी के साथ शहद मिलाये इसे अपने चहरे पर 10 मिनट तक लगाए रखे फिर धो दें।
खीरा:-
खीरे में तुरंत मुंहासे को ठीक करने और साफ करने की शक्ति होती है। खीरे को कस लें और अपने चेहरे पर एक घंटे के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इससे न केवल पिंपल साफ होता है बल्कि यह पिंपल को होने से रोकता भी है।
गुलाब जल और नींबू का रस:-
1 चम्मच नींबू के रस में 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इस घोल से अपने चेहरे को पोंछ लें और 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। इसको रेगुलर लगाने से चेहरा बेदाग हो जाएगा।
बर्फ:-
आप इसे आसानी से फ्रिज से प्राप्त कर सकते हैं। अगर आप मुहांसों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो बर्फ के कुछ टुकड़े लें और इसे अपने मुहांसों पर लगाएं। इससे आपके मुहांसों वाले भाग में रक्त का संचार तेज़ होता है। आप बर्फ के टुकड़ों को कपडे में लपेटकर मुहांसों पर लगा सकते हैं। अगर आपको इस प्रक्रिया में ज़्यादा ठण्ड महसूस होती है, तो कुछ देर प्रतीक्षा करके दुबारा इस प्रक्रिया का प्रयोग करें।
शहद:-
जो लोग खुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं, वे चीनी के विकल्प के तौर पर अपनी रसोई में शहद रखते हैं। अगर आपके घर में भी शहद है, तो इससे आपको मुहांसे दूर भगाने में आसानी होगी। यह एक बेहतरीन उत्पाद है जो मुंहांसों पर तुरंत असर करता है। इसको पिंपल के दाग वाली जगह पर लगाएं और 45 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। इसको सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें। शहद हर प्रकार के दाग को ठीक कर सकता है।
धनिया और पुदीना का रस:-
गर्मियों में धनिया और पुदीना आपकी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी है। एक चम्मच धनिया या पुदीने का रस लें उसमें एक चुटकी हल्दी मिलालें, इसे रोज़ रात में सोने से पहले लगाये।
भाप:-
प्रभावित जगह पर भाप देने से त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते हैं। इससे त्वचा को साँस लेने में आसानी होती है। यह एक बेहतरीन प्रक्रिया है जिसकी वजह से त्वचा की सारी गन्दगी एवं अतिरिक्त तेल जो मुहांसों के रूप में चेहरे पर जमा होते हैं, कम हो जाते हैं। इससे त्वचा के सारे संक्रमण भी ठीक हो जाते हैं। इसके लिए एक बड़ा पात्र लें तथा पानी को उबालें। एक बार पानी उबल जाने पर उस बर्तन को अपने चेहरे के सामने रखें तथा चेहरा नीचे झुकाएं, जिससे भाप आपके चेहरे पर आए।
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