Home Remedies for Loose Teeth: हिलते दांतों को ठीक करने के घरेलू उपचार

Home Remedies for Loose Teeth: हिलते दांतों को ठीक करने के घरेलू उपचार

यदि बचपन में दांत हिलते भी है तो कोई बढ़ी बात नहीं होती है। बच्चों के दांत टूटने के बाद वापिस आ जाते है। और इस उम्र में तो दांत टूटने के बाद भी क्यूट ही दीखते है।

लेकिन यदि बड़ी उम्र में दांत हिलते है तो बहुत ज्यादा टेंशन होने लगती है। क्योंकि दांत यदि गिर जाएगा तो लुक तो ख़राब होगा की साथ ही सबके बिच हंसी के पात्र भी बनेंगे।

दांत हिलने के कई कारण हो सकते है जैसे मुँह की उचित सफाई ना करना, मसूड़ों को बहुत ज्यादा रगड़ना, दांतो को बहुत ज्यादा घिसना और उम्र का बढ़ना।

यदि आपको दांत को छूने पर ऐसा लग रहा है की दांत हिल रहे है तो यह पैरीयोडोंटम की समस्या है। इसे घरेलू उपचारो द्वारा ठीक किया जा सकता है। तो चलिए जानते है Home Remedies for Loose Teeth in Hindi.

Home Remedies for Loose Teeth in Hindi: इस तरह पाएं हिलते दांतों से छुटकारा

Periodontium

क्या होता है दांतो का हिलना (पैरीयोडोंटम)

दांतो से जुड़े हुए फाइब्रोस टिश्‍यू अंदर से हड्डी से जुड़े होते हैं, यह काफी मुलायम होते है। ऐसे में यदि आप अपने दांतो को बहुत ज्‍यादा रगड़ते हैं या गम क्‍लीनिंग करते हैं तो ये समस्‍या उत्‍पन्‍न हो सकती है।

क्योंकि इसके कारण फाइब्रोस टिश्‍यू और ज्यादा मुलायम हो जाते है जिससे दांत हिलने की समस्या हो जाती है। मौखिक सफाई न रखने पर भी ये समस्या होती है।

घरेलू उपचार:-

लौंग का तेल

  • आपने दांत दर्द की समस्या में लौंग के तेल के फायदों के बारे में सुना होगा, दांत हिलने की समस्या में भी यह फ़ायदेमंद है।
  • लौंग तेल से मसाज करने पर यह सूजन को नियंत्रित करता है और आपके दांतो और मसूड़ों को राहत मिलती है।
  • इसलिए दांत हिलने की समस्या होने पर रात के समय लौंग का तेल हिलते दांतो पर लगाकर छोड़ देना चाहिए।

हल्दी वाला गर्म दूध

  • यदि आप दांत हिलने की समस्या से स्थाई रूप से छुटकारा चाहते है तो हल्दी वाला दूध ले।
  • दूध को हल्का गरम कर के उसमे हल्दी पाउडर को डालकर मिला ले, या उबलते वक्त ही हल्दी डाल दे।
  • रात को सोते वक्त प्रतिदिन इस दूध को पीए।
  • आपके दांतों का हिलना तो बंद होगा ही, साथ ही आपके दांत मजबूत हो जायेंगे।

आवंला

  • आवंला में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है और विटामिन सी आपके दांतों को मजबूत बनाता है।
  • यदि आप आंवले का सेवन करते रहेंगे तो आपको दांत हिलने की समस्या शायद ही हो।
  • जिन लोगो को यह समस्या है आवंला जूस या तो पीले या कुल्ला करले, इससे राहत मिलेगी।

नमक का इस्‍तेमाल

  • यदि आपको मुँह में किसी प्रकार के संक्रमण के चलते दांत हिलने की समस्या हो गयी है तो नमक का इस्तेमाल करे।
  • नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए यह मुँह के संक्रमण को ठीक कर देगा।
  • प्रयोग के लिए एक गिलास पानी में नमक डालें और उस पानी को मुंह में भर लें, इससे दांतों और मुँह के सारे जर्म मर जाएंगे।
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