हकलाना विशेष रूप से छोटे बच्चों में आम है। अधिकांश छोटे बच्चों मे हकलाना बिना किसी उपचार के दूर चला जाता है। बड़े बच्चे और व्यस्क जो हकलाते है उनका हकलाना दूर नहीं जाता। हकलाने के लिए उपचार का सबसे महत्वपूर्ण तरीका होता है की व्यक्ति को आराम का अहसास कराया जाये और उसका आत्मविश्वास बढ़ाया जाये। वाणी और भाषा के विशेषज्ञ इस मामले में बहुत ही सलाह और जानकारी दे सकते है।
दरहसल हकलाना भाषण का एक विकार है। भाषण के समय और निर्बाध प्रवाह में ठहराव और अवरोध दखल देते हैं। ये ठहराव अक्षरों या शब्दों के दुहराव का रूप ले सकता है जैसे क़ि - दा-दा- दादाजी। यह लंबे समय तक भी हो सकता है जैसे क़ि - म्म्म्म्ममम की तरह है - तो यह शब्द बाहर फैलने लगते हैं। इसका एक कारण बोलते वक्त हवा के बहाव में अवरुद्ध उत्पन्न होना है, जिससे कोई आवाज़ सुनाई नहीं देती है। नतीजतन,भाषण मजबूर, तनावग्रस्त या झटकेदार लग सकता है। आइए जानते है Stammering Problem in Hindi और इसके कारण।
Stammering Problem in Hindi : हकलाना क्या है और इसके उपचार
हकलाने के कारण
एक धाराप्रवाह में बात करने के लिए, बच्चे के मस्तिष्क में कई अलग अलग तंत्रिका के रास्ते विकसित होना चाहिए। ये रास्ते बहुत ही सटीक और तेजी से मिलना चाहिए। आमतौर पर बचपन में हकलाने का लक्षण तब पैदा होता है जब भाषण के लिए मस्तिष्क के रास्ते सामान्य रूप से तार नहीं होते है। अधिकांश युवा बच्चों में बढती उम्र में हकलाने का लक्षण जारी रहता है। यहाँ सबसे बड़ी मुश्किल मस्तिष्क के तारों को बदलने की होती है।आमतौर पर हकलाना तब शुरू होता है जब एक बच्चा बोलने के कौशल विकसित करता है, और इसलिए इसे विकास- हकलाना के रूप में जाना जाता है। परिवार आनुवंशिकी भी कुछ मामलों में जिम्मेदार हैं- कभी कभी परिवार में हकले व्यक्ति की संतान को हकलाने की समस्या हो सकती है। दुर्लभ मामलों में, हकलाना वयस्क जीवन में शुरू हो सकता है। इसे अधिग्रहण हकला के रूप में जाना जाता है, और सबसे अधिक, एक स्ट्रोक के कारण होता है जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क को नुकसान हो जाता है। यह सिर पर चोट या गंभीर भावनात्मक परेशान की वजह से भी Stammering Causes हो सकता है।
ऐसा नहीं है कि जो लोग हकलाते हैं उनकी कम बौद्धिक या भावनात्मक क्षमता होती है। लेकिन वे अक्सर शर्मिला, स्वयं के प्रति सजग, तनाव, संवेदनशील, संकोच, अंतर्मुखी या असुरक्षित महसूस करते हैं। इसका कोई सबूत नहीं है। हालांकि, कई लोग जो हकलाते हैं, वे विशेष रूप से जनता के सामने कुछ भी बोलने में परेशानी महसूस करते हैं।
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हकलाने के लिए उपचार
Stammering Treatment के लिए एक अच्छा मूल्यांकन (निदान), महत्वपूर्ण है, हकलाने की समस्या का मूल्यांकन करना जरूरी है, क्योंकि इससे ये निर्धारित किया जा सकता है की किस तरह का उपचार सबसे अच्छा है।जो लोग हकलाते है, उनके उपचार के लिए उन्हें व्यक्ति कौशल, रणनीतियों, और व्यवहार सीखना चाहिए, ताकि उससे उनके मौखिक संचार में मदद मिल सके । इसके लिए निम्न उपचार शामिल है:-
प्रवाह को आकार देने के लिए चिकित्सा
- भाषण दर को नियंत्रित करने की चिकित्सा - इस चिकित्सा में छोटे वाक्यों और वाक्यांशों का उपयोग करके धीमी गति से धारा प्रवाह भाषण का अभ्यास शामिल होता है। इसमें व्यक्ति को स्वर और व्यंजन को फैलाना सिखाकर निरन्तर हवा के बहाव को नियंत्रण करना सिखाते है| इस अभ्यास की मदद से व्यक्ति धीरे-धीरे साफ शब्दों में उच्च गति से वाक्यों और वाक्यांशों को बोलने लगता है। इसमें मरीजों को लंबे समय तक सफलता दर मिलती है यदि वह नियमित रूप से भाषण भाषा रोगविज्ञानी का अनुसरण करते हैं, यह समस्या को दोबारा होने से बचाने में मदद करता है।
<li><strong>श्वास पर नियंत्रण</strong> - जैसे जैसे मरीज लम्बे समय के बोलने का अभ्यास करता है , वैसे वैसे वह सांस को नियमित करना भी सीखता जाता है। इस में श्वास को नियंत्रित करने के साथ ही शब्दोच्चार, और अभिव्यक्ति (होंठ, जबड़े और जीभ) भी शामिल है।</li>
- चरण 1 (पहचान): इस चरण में चिकित्सक और रोगी को व्यवहार, माध्यमिक व्यवहार, भावनाओं और दृष्टिकोण की पहचान कराते है जो हकलाने से जुड़े होते है।
- चरण 2 (असंवेदीकरण): इस चरण में मरीज अपने हकलाने के व्यवहार को रोकने की कोशिश करता है डर और चिंता को कम करने के लिए।इसमें मुश्किल ध्वनि, शब्द और स्थितियों से भिड़ना (बजाय उन्हें परहेज), और जानबूझकर (स्वैच्छिक बड़बड़ा) हकलाना शामिल है।
- चरण 3 (संशोधन): इस चरण में मरीज सही तरह से बोलना सीखता है। वह सीखता है कि भाषण में कब ठहराव करना , रुकना, फिर से शुरू करना है।
- चरण 4 (स्थिरीकरण): इस चरण में मरीज खुद के भाषण को स्थिर करने के नियमित अभ्यास करता है।