Baba Ramdev Ke Gharelu Nuskhe: आयुर्वेदिक दवाओं से करे रोगो का उपचार

आज हम आपको हमारे इस आर्टिकल के जरिये कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बतायेंगे जिन्हें आजमाकर आप छोटी से बड़ी कई सारी परेशानियों और बीमारियों का उपचार आसानी से घर पर ही कर सकते है।

बाबा रामदेव को तो सभी जानते ही है आज के हमारे ये घरेलू नुस्खे उनके द्वारा बताये हुए ही है। बाबा रामदेव योग गुरु तो है ही पर उन्होंने न जाने कितने सारे ऐसे घरेलू देसी नुस्खो को भी बताया है जिन्हें आजमाकर बड़े से बड़े रोग को ठीक किया जा सकता है। बाबा रामदेव ने योग के साथ आयुर्वेद में भी अपनी एक अलग ही पहचान बना ली है और Baba Ramdev ke Nuskhe भी उतने ही प्रसिद्ध हैं।

पुराने जमाने में हर बीमारी का उपचार आयुर्वेद और घरेलू तरीको से ही किया जाता था पर अब एलोपेथिक दवाओं के चक्कर में फसकर हम घरेलू नुस्खो का उपयोग करना भूल ही गये थे पर बाबा रामदेव ने एक बार फिर हमारी पुरानी संस्कृति को जीवित कर दिया है।

उन्होंने बहुत सारी ऐसी आयुर्वेदिक दवाइयाँ बनाई है जिसके इस्तेमाल से कई तरह की घातक बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। साथ ही बाबा रामदेव ने ऐसे बहुत सारे घरेलू नुस्खे बताये है जिन्हें अपने जीवन में अपनाकर बीमारियों से निजात तो पा ही सकते है साथ ही बीमारियों से बचा भी जा सकता है। जानते है Baba Ramdev Ke Gharelu Nuskhe.

Baba Ramdev Ke Gharelu Nuskhe: जाने कौन से नुस्खे है असरकारी

बाबा रामदेव के घरेलू नुस्खे: Ramdev Baba ke Gharelu Nuskhe

कब्ज: Home Remedies for Constipation

• कब्ज की समस्या आज कल आपको हर घर में देखने को मिलती है। युवा वर्ग से लेकर बुजुर्ग तक किसी में भी कब्ज की शिकायत होना एक साधारण सी बात हो गयी है।
• बाबा रामदेव जी ने कब्ज दूर करने के लिए त्रिफला चूर्ण बताया है जिसे रात में सोने से पहले आधा गिलास पानी में मिलाकर के पीया जाये तो इससे कब्ज की समस्या नही होती।
• साथ ही अगर सुबह उठकर प्रतिदिन गुनगुना पानी पीया जाये तो इससे भी कब्ज की परेशानी खत्म होने लगती है।
• त्रिफला चूर्ण आपको बाज़ार में बहुत आसानी से उपलब्ध हो जाता है।
• इसके अलावा प्रतिदिन गोमूत्र का सेवन करने से भी कब्ज की समस्या से छुट्कारा पाया जा सकता है।

सर्दी और जुकाम

• मौसम के थोड़ा सा बदलते ही सर्दी और जुकाम की परेशानी होना आम बात हो गयी है, चाहे बच्चे हो या बड़े सभी इसकी चपेट में आ जाते है।
• ऐसे में अगर आप Ramdev ke Nuskhe के माध्यम से इसका इलाज करते है तो सर्दी और जुकाम की समस्या को जड़ से खत्म किया जा सकता है।
• इसके लिए आप 8-10 ताज़ा तुलसी की पत्तियों को तोड़ ले इसमें 7 काली मिर्च और 7 बताशे, 250 ग्राम पानी लेकर उसमे इन सभी को उबाले।
• जब मिश्रण एक चोथाई रह जाये तो इसे पी लीजिये और थोड़ी देर के लिए अच्छे से चादर ओढकर के लेट जाये।
• इस नुस्खे को 2-3 बार करे इससे सर्दी, जुकाम और बुखार पूरी तरह ठीक हो जाता है।
• रात में सोने से पहले काली मिर्च, अदरक, तुलसी की चाय पिए इसके बाद पानी न पिए इससे भी सर्दी में आराम मिलता है।
• छोटे बच्चों को अगर सर्दी जुकाम की परेशानी हो तो उन्हें तुलसी के रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर के चटा दे।
• एक दिन में 3 बार ऐसा करे जब भी आप इसे चटाए तब 1 घंटे तक पानी नही पिलाये, आप देखेंगे की धीरे धीरे सर्दी बिलकुल ठीक हो जाएगी।

मोटापा घटाने के लिए: Home Remedies for Weight Loss

• मोटापे की समस्या बड़ी आम समस्या हो गई है। Baba Ramdev ke Gharelu Upchar से भी आप इससे निजात प्राप्त कर सकते हैं।
• मोटापा कम करने के लिए एक पत्ता अश्वगंधा का लेकर हाथ से मसलकर गोली बना लें और खाली पेट पानी के साथ इसका सेवन करें।
• इसे कम से कम एक सप्ताह तक दिन में तीन बार ले और साथ में हल्का फुल्का भोजन जैसे फल, सब्ज़ियाँ, जूस, दूध एवं छाछ आदि का सेवन करना है।
• आप दखेंगे की आपका वजन धीरे धीरे कम होने लगेगा। इस नुस्खे को आजमाकर के 10 किलो तक वजन कम किया जा सकता है।
• गोमूत्र का अर्क पीने से भी वजन को आसानी से कम किया जा सकता है। यह आपको पतंजली स्टोर पर आसानी से उपलब्ध हो जाता है।
• गोमूत्र का अर्क पेट और लीवर को भी मजबूत रखता है साथ ही इससे कोलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल में रहता है।
• अगर निरंतर गुनगुने पानी का इस्तेमाल पीने में किया जाये तो इससे मोटापे को कम किया जा सकता है।

जोड़ों का दर्द: Home Remedies for Joint pain

• जोड़ों के दर्द की समस्या एक उम्र के बाद बढ़ने लग जाती है।
• लहसुन के लेप से जोड़ों के दर्द को कम किया जा सकता है।
• लहसुन का पेस्ट बनाकर उसे दर्द वाली जगह पर लगाये, ऐसा करने से जल्द ही आपको दर्द से निजात मिल जायेगी।

बालों का झड़ना रोके: Home Remedies for Hair Fall

• बढ़ते हुए प्रदूषण के कारण बालों का झड़ने की समस्या होने लगी है।
• अगर आपके बाल ज्यादा झड़ रहे हैं तो सबसे पहले एक भाग दालचीनी को दो चम्मच शहद और ढाई चम्मच जैतून का तेल में मिलाकर इसे आधे घंटे तक बालों पर लगाएं और फिर धो लें।
• अगर बाल उड़ रहे है तो निम्बू के बिज को पीसकर के लगाये, बाल वापस उगने लगेंगे।

पीलिया: Home Remedies for Jaundice

• पीपल के पेड़ की तीन-चार नई कोपलें, अच्छी प्रकार धो कर मिश्री या चीनी के साथ मिलाकर बारीक पीस लें।
• इसे 200 ग्राम जल में घोलकर रोगी को दिन में दो बार पिलाने से चार-पांच दिन में पीलिया से छुटकारा मिल जाता है।
• पीलिया के रोगी के लिए यह एक बहुत ही सरल और प्रभावशाली उपाय है।
• इसके अलावा चुकन्दर का रस भी पित्त के प्रकोप को शांत करता है।
• इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर प्रयोग करते रहने से शीघ्र लाभ होता है।
• चुकन्दर के पत्तों की सब्जी बनाकर खाने से भी पीलिया रोग शांत होता है।

सुन्दर त्वचा के लिए: Home Remedies for Fair Skin

• एलोवेरा में मौजूद पोषक तत्व त्वचा और बालों के लिए बहुत ही प्रभावशाली होते है।
• एलोवेरा जेल से बालों को भी सुन्दर और मुलायम बनाया जा सकता है साथ ही त्वचा की सुंदरता को भी बढ़ाया जा सकता है।
• इसके लिए चेहरे, गर्दन और हाथों को एलोवेरा के गूदे से दिन और रात के वक्‍त मसाज करें।
• इससे चेहरे पर एक्‍स्‍ट्रा शाइन आएगी। चेहरे की स्किन और भी ज्यादा चमकदार और बेदाग हो जाएगी।

डेंगू: Home Remedies for Dengue

• डेंगू का आयुर्वेदिक इलाज संभव है, इसके लिए आप गिलोय, गेहूँ का ज्वारा और एलोवेरा का जूस सेवन करें।
• इससे आपके प्लेटलेट्स की संख्या में बढ़ोतरी हो जाएगी और डेंगू से राहत मिलेगा।

तो ये थे बाबा रामदेव द्वारा बताये गए कुछ उपयोगी घरेलू नुस्खे जिसका आप भी लाभ उठा सकते हैं।