कड़ी पत्ते का इस्तेमाल आम तौर पर हमारे देश में अलग अलग व्यंजनों में तड़का लगाने के लिए किया करते हैं। इसे 'मीठी नीम' के नाम से भी बहुत प्रदेशों में जाना जाता है। इनमें बहुत प्रकार के अलग अलग औषधीय गुण भी मौजूद होते हैं जो इसे एक विशेष खाद्य पदार्थ बना देते हैं।
इनकी खुशबू तथा स्वाद से हमारे खाने में तो अच्छा स्वाद आ ही जाता है, साथ हीं में यह बहुत सारे स्वास्थ लाभों से भी परिपूर्ण बताया जाता है। कड़ी पत्ते से हम बालों को होने वाली बहुत सारी समस्यायों से भी निजात पा सकते हैं और अपने बालों को स्वस्थ बना सकते हैं।
असमय ही बाल सफेद हो जाना आजकल एक सामान्य सी बात हो गई है, पर यह जानना बहुत आवश्यक है कि बालों के असमय सफेद हो जाने की वज़ह आखिर क्या है। क्योंकि आज कल तो 20 या 30 साल की उम्र होते होते ही लोगों के बाल सफेद होना शुरु हो जाते हैं।
असमय बाल सफ़ेद होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे खराब जीवनशैली या फिर भोजन में सही प्रकार के पोषक तत्वों का नहीं मिलना। कड़ी पत्ते सफ़ेद बालों को काला करने में बहुत सहायक साबित होते है। इन काअगर नियमित तौर पर प्रयोग किया जाये तो इससे आपके बालों में जान आ जाएगी और वह काले और घने बनने लगेंगे। पढ़ें Curry Leaves for Hair Loss in Hindi.
Curry Leaves for Hair Loss in Hindi: बालो के लिए कड़ी पत्ता है कितना लाभकारी
बालों की जड़ों को मज़बूत बनायें
- आजकल हम आवश्यकता से भी अधिक रसायन का उपयोग करने लगे है अपने बालों पर और इसके अलावा प्रदूषण के कारण से भी बालों को काफी हानि पहुँच रही है।
- कड़ी पत्ते में ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को हमेशा स्वस्थ रख सकते हैं।
- इसके लिए कड़ी पत्तों को पीस कर इसका पेस्ट तैयार कर लें और फिर इस पेस्ट को सीधे अपने बालों की जड़ों में लगाएं।
- आप चाहें तो कड़ी पत्ते को आप खा भी सकते हैं, अगर आप को इसका स्वाद कड़वा नहीं लगता हो तो।
- ऐसा करने से आपके बाल काले, लंबे तथा घने हो जाएंगें और साथ हीं बालों की जड़ें भी इससे मज़बूत हो जाएँगी।
बालों का गिरना कम करें
- कड़ी पत्ते के अन्दर विटामिन बी1 बी3 बी9 और सी भरपूर रूप से मौजूद होता है।
- इसके अलावा इसके अंदर आयरन, कैल्शियम तथा फॉस्फोरस भी होते हैं।
- इसका हर रोज अगर आप सेवन करेंगे तो इससे आपके बाल काले लंबे और घने होने लग जायेंगे।
- यही नहीं यह बालों कोई और समस्या जैसे डैंड्रफ आदि से भी यह आपको बचाती है।
बालों के लिए बनाएं मास्क
- कड़ी पत्ते को ले और फिर इसे पीस कर इसका लेप तैयार कर लें। अब इसमें थोड़ा सा दही मिला दें और फिर इसे अपने बालों पर लगा दें।
- अब इस लेप को अपने बालों में 20 से 25 मिनट तक के लिए लगा कर छोड़ दें, और फिर शैम्पू से अपने बालों को धो दें। इससे आप के बाल काले और घने हो जाएंगे।
कड़ी पत्ते की चाय बनायें
- कड़ी पत्ते को पहले पानी में उबाल लें और फिर इसमें नींबू निचोड़ दे और फिर इसमें थोडा चीनी मिला दें आपकी चाय तैयार है।
- इस चाय को एक हफ्ते तक पीयें। यह आपके बालों लंबा, घना, तथा सफ़ेद होने से बचा कर रखेगा। यही नहीं इससे आपके पाचन तंत्र को भी फायदा मिलेगा।
हेयर ऑयल के रूप में कड़ी पत्ते का उपयोग
- यह कड़ी पत्ता आपके बालों के लिए बहुत प्रकार से फ़ायदेमंद है, खास कर के अगर आपके बालों में अत्यधिक भूरे रंग के बाल हो गए हैं तब।
- वैसे रुखे बालों के लिए भी यह बेहद फ़ायदेमंद होता है और यह जरूरी बालों के लिए जरूरी सारे पोषक तत्वो को देता है।
हेयर ऑयल के रूप में कैसे इस्तेमाल करे
- सबसे पहले कड़ी पत्ते को सुखा दें और फिर सुखाने के बाद इसे नारियल का आधा कप तेल लें कर मिक्स कर दें
- मिक्स कर देने के बाद इस मिक्सचर को 2 से 3 मिनट के लिए उबाल लें
- इसके बाद जब यह ठंडा हो जाए तो इसका उपयोग अपने बालों की मालिश कर के करें।
- इसके बाद करीब 30 मिनट तक के लिए इसे अपने बालों पर लगा कर छोड़ दें और फिर शैम्पू की मदद से इसे धो लें।
हेयर टॉनिक के रूप में कड़ी पत्ते का उपयोग
- कड़ी पत्ते का उपयोग बालों के लिए एक तरह से प्राकृतिक टॉनिक की तरह भी किया जा सकता है।
- यह एक अच्छा टॉनिक है जो आपके बालों को अंदर से जरूरी पोषक तत्व प्रदान कर के उनके ग्रोथ को इनक्रीज करने का काम करता है।
- इसका उपयोग करने से बाल काफी तीव्र गति से बढ़ते हैं। साथ ही इसकी मदद से बालों से संबंधित बहुत सारी समस्याओं से भी निजात मिल जाती है।
हेयर टॉनिक के रूप में कैसे इस्तेमाल करे
- सबसे पहले एक कटोरी में कुछ कड़ी पत्ते ले कर उसमें पानी डालकर उबालने के लिए रख दें।
- जब तक यह पानी उबल कर हरे रंग का ना होने लग जाए तब तक उसे उबालते रहें।
- इसके बाद उस हरे रंग के पानी को एक टॉनिक के रूप में अपने सिर पर मालिश करने के लिए इस्तेमाल करें।
- इस पूरी प्रकिया को आप हफ्ते में दो बार दोहरा सकते है।
- इस दो हफ्ते के अंदर अंदर ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।
आज के इस लेख में आपने कड़ी पत्ते की मदद से बालों को होने वाले लाभ के बारे में जाना। अगर आप भी किसी प्रकार के बालों की समस्या से परेशान हैं तो आप भी लेख में बताये गए नुस्खों का इस्तेमाल अपने बालों पर कर सकते हैं और इसके लाभों के फायदे उठा सकते हैं। दिए गए सभी उपाय बहुत हीं फायदेमंद हैं और इसका असर आपको जल्द हीं नजर आने लगेंगे।