Effects of Diabetes on The Feet: मधुमेह के कारण हो सकता है पैरों को नुकसान

मधुमेह रोगियों की संख्या दिनोंदिन बढ़ती जा रही है। यह एक ऐसी बीमारी है जिससे कोई भी व्यक्ति पीड़ित हो सकता है और ये बीमारी किसी भी उम्र के इंसान को हो सकती है।

मधुमेह रोगियों को सही समय पर दवाइयों के सेवन के अतिरिक्त अपने शरीर का भी ख्याल रखना पड़ता है। क्योंकि यह बीमारी शरीर को भी नुकसान पहुँचाती है।

मधुमेह में शरीर पर एक छोटा सा भी घाव होने पर वह गंभीर समस्या बन सकता है। इसलिए मधुमेह रोगियों को एक छोटे से भी खरोच से अपने शरीर को बचाना होता है।

मधुमेह रोगियों को सबसे ज्यादा प्रभाव पैरों पर होता है, जिसके कारण उनको पैरों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसकी अनदेखी करने पर पैरों को काटने तक की नौबत आ सकती है। जानते है Effects of Diabetes on The Feet.

Effects of Diabetes on The Feet: जानिए कैसे मधुमेह करती है पैरों को प्रभावित

मधुमेह पैरों पर किस तरह असर करती है

पैरों में खुश्की होना

• मधुमेह के कारण कभी कभी पैरों की त्वचा ज्यादा ड्राई हो जाती है।
• जिसके कारण त्वचा फटने लगती है और गड्ढे भी बन जाते हैं।
• पैरों में इंफेक्शन भी हो जाता है।

पैरों में असहनीय दर्द होना

• मधुमेह के कारण पैरो में रक्त संचार में कमी हो जाती है, जिसके कारण पैरों में गंभीर दर्द होने लगता है।
• कभी कभी त्वचा के रंग में भी परिवर्तन आ जाता है।

गोखरू या कॉर्न की समस्या होना

• मधुमेह रोगियों की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।
• जिसके कारण पैर की हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है।
• ज्यादा दबाव पड़ने से दबाव वाले स्थानों पर गोखरू या कॉर्न की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
• इस समस्या के कारण पैरों में असहनीय पीड़ा होने लगती है, साथ ही संक्रमण होने का भी खतरा रहता है।

अन्य समस्याएं

• मधुमेह के कारण पैर के तलवों में जलन, पैरों में झुनझुनी और दर्द भी उत्पन्न हो सकता है।
• कभी कभी पैरों का महसूस होना भी बंद हो जाता है, अर्थात उसकी गतिविधियों को महसूस नहीं कर पाते है। पैरों में कुछ लगने पर भी उसका एहसास नहीं होता है।
• मधुमेह के कारण पैरों में खून के बहाव की मात्रा में कमी आ जाती है। कमी के कारण दर्द को ठीक करने में परेशानी आती है।

पैरों का रखे ख्याल

• अपने पैरों को प्रतिदिन साफ करके रखें। पैरों को साबुन और गर्म पानी से साफ करें, और एक साफ तौलिये से पोछें।
• ज़मीन पर नंगे पैर ना चले, जितना हो सके अपने पैरों को ढक कर रखें।
• पैरों को किसी भी प्रकार के पत्थर की चोट से बचाएं।
• पैरों में हमेशा आरामदायक जूते हीं पहने।
• नियमित व्यायाम करें, इससे पैरों को आराम मिलता है।
• पैरो के नाखूनों को समय समय पर काटे और काटते समय सावधानी बरतें।
• अपने डॉक्टर से नियमित रूप से जाँच कराएं।