कभी कभी आप किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की तरफ आकर्षित हो जाते हैं या फिर यूँ कहें की वो आपको अपने व्यक्तित्व से हिप्नोटाइज कर लेता है, इसी क्रिया को सम्मोहित करना कहा जाता है। आपने हिप्नोटिज्म के बारे में बहुत बार सुना होगा, लोग किसी को भी हिप्नोटाइज करके उससे कुछ भी करा लेते है और आप सोचते भी होंगे की क्या ऐसा सच में होता है भला किसी भी इंसान को कैसे वश में किया जा सकता है या किसी को कैसे Sammohan के बल पर अपनी तरफ आकर्षित कर लिया जाता है।
आपको ऐसा भी लगता होगा की सम्मोहन विद्या किसी प्रकार का कोई जादू या टोना टोटका होता है पर ये बात बिलकुल सच नही है सम्मोहन विद्या एक ऐसी विद्या होती है जिसे सीख कर आप भी किसी को भी सम्मोहित कर सकते है यानि हिप्नोटाइज कर सकते है। पर आप किसी भी इंसान को अपने वश में नही कर सकते है ना हीं किसी को भी उसके नही चाहते हुए कुछ गलत करा सकते है।
सम्मोहन विद्या को हमारा साइंस भी मानता है। बहुत से मनोवैज्ञानिक हिप्नोटिज्म को एक थेरेपी अर्थात चिकित्सा की तरह भी इस्तेमाल करते है और बहुत से मानसिक समस्याओं से पीड़ित मरीज़ों को इस थेरेपी से ठीक किया जा सकता है। आपने टीवी या नाटकों में देखा है वह आपको हिप्नोटाइज करने के जो भी मायने बताये जाते है वो सब पूरी तरह सच नही होते है।
आप किसी को भी बिना उसके चाहे आसानी से हिप्नोटाइज नही कर सकते है और न ही आप कोई गलत काम किसी से करवा सकते है उसे हिप्नोटाइज करके। सम्मोहन विद्या का प्रयोग लोगों को परेशानी से निकालने या फिर उनकी याददाश्त को वापस लाने के लिए किया जाता है। आइये आज के लेख में जानते है Hypnotism In Hindi:
Hypnotism In Hindi: जाने इसके प्रकार और इसके फायदे के बारे में
Sammohan Vidya क्या है ?
सम्मोहन मानव चेतना की एक ऐसी अवस्था है जिसमें आप जिसे सम्मोहित कर रहे है उसका पूरा ध्यान एक जगह केन्द्रित हो जाता है और आस-पास हो रही गतिविधियों के प्रति उसकी जागरूकता कम हो जाती है।
इस दौरान जिसे सम्मोहित किया जा रहा है वो सम्मोहनकर्ता के प्रभाव में आ जाता है और उसके दिए सुझावों या निर्देशों को आसानी से मान लेता है। सामान्य भाषा में अगर कहा जाये तो आप सम्मोहन के जरिये किसी भी इंसान का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करा सकते है साथ ही आप उससे जो भी पूछना चाहे वो आपके सभी प्रश्नों का जवाब देने में समर्थ रहेगा क्योंकि सम्मोहन के समय उसका मन और दिमाग दोनों ही सिर्फ सम्मोहनकर्ता की और डाइवर्ट हो जाता है यानि पूरा ध्यान सिर्फ सम्मोहनकर्ता की और ही केन्द्रित रहेगा।
सम्मोहन के प्रकार: Hypnotize Kaise Kare?
आप किसी को भी इन दो तरीकों से सम्मोहित कर सकते हैं।
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अनुमति के साथ लोगों को सम्मोहित करना
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गुप्त सम्मोहन
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जब आपको किसी को अनुमति लेकर सम्मोहित करना हो तो आप सबसे पहले उसे एक ऐसे कमरे में ले जाइये जहाँ किसी भी तरह का कोई शोर-गुल न हो।
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किसी को भी सम्मोहित करने के लिए सबसे पहले एकांत की बहुत आवश्यकता होती है। थोड़ी सी भी किसी तरह की आवाज आपको सम्मोहन विद्या को पूरा नही करने देगी।
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जिसे भी सम्मोहित कर रहे हो उसे बिलकुल तनाव मुक्त रहने के लिए कहिये बिलकुल शांत मन से बैठने के लिए कहिये।
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ऐसे इंसान को एक आरामदायक कुर्सी पर बिठाइये। इस दौरान बाहर से किसी की भी आवाज अंदर नही आने दे न ही किसी भी तरह की म्यूजिक या टीवी की आवाज़ आने दे। नही तो आपको व्यवधान उत्पन्न होगा।
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अगर आप दो लोगो के अलावा कोई और भी कमरे में मौजूद हो तो उसे बिल्कुल साइलेंट रहने की हिदायत दे अगर हो सके तो किसी और को कमरे में रहने ही न दे।
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जिसे आप सम्मोहित कर रहे हो उसे आप शरीर को ढीला छोड़ने के लिए कहे गहरी साँस लेने को कहे
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अब आप उसे क्रिस्टल बाल या सम्मोहन चक्र या फिर पेंडुलम की मदद से दिमागी रूप से थकाए।
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जब आपको लगे की वो पूरी तरह दिमागी रूप से शिथिल हो गया है तब आप उससे बाते करना चालू कर सकते है।
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सम्मोहन विद्या के जरिये आप किसी भी इंसान के अंदर के डर को भी खत्म कर सकते है।
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जब इंसान का दिमाग पूरी तरह एकाग्र हो जाये तब आप उसे उसके अंदर के डर को खत्म करने का प्रयास करिये जैसे की अगर उसे जिस भी चीज का डर लगता हो आप उसे कहिये उसके सामने वो ही चीजे है और वो उसे कुछ भी नुकसान नही पहुँचा रही है। इस तरह धीरे धीरे जब वो चेतन अवस्था में आएगा तो आप देखेंगे की उसका डर ख़त्म हो रहा है। कई चिकित्सक इस पद्धति का इस्तेमाल कर के मरीज़ों के डर को खत्म करते है।
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तनाव के स्तरों को कम करने के लिए सामान्य सम्मोहन का उपयोग करें। सम्मोहन तनाव को कम करता है इसलिए आपको ऐसा नहीं लगना चाहिए कि कोई "स्थाई समाधान" करना है। भाव-समाधि की अवस्था में जाने से तनाव के स्तर और चिंता को कम करने में मदद मिलती है। बिना किसी समाधान का प्रयास किये यह गहरे विश्राम की एक क्रिया है।
सम्मोहन विद्या के फायदे:
- हम मानव मस्तिष्क की अनंत क्षमताओं को बाहर ला सकते है।
- मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में मनचाहा बदलाव ला सकते है।
- खोई हुई याददाश्त वापस ला सकते है क्योंकि हमारी मेमोरी कभी डिलीट नहीं होती अचेतन मस्तिष्क के किसी एक हिस्से में हमेशा बनी रहती है।
- व्यक्तित्व में अच्छे सुधार किये जा सकते हैं।
- अच्छी आदतें अपनाई जा सकती हैं।
- बहुत सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है इस सम्मोहन की पद्धति से।
- तनाव को दूर किया जा सकता है।
- एकाग्रता को बढ़ाया जा सकता है।
- मनोरोगियों के किसी भी डर और भय को बहार निकाला जा सकता है।
- साइकोलोजिस्ट द्वारा इस पद्धति का बहुत इस्तेमाल कर मरीज़ो को ठीक किया जाता है।
चेतावनी:
सम्मोहन की पद्धति या इस विद्या का इस्तेमाल कभी भी किसी नकारात्मक कार्य के लिए नही करना चाहिए न ही किसी को सम्मोहित करके उसे कुछ गलत करने का प्रयास करे। बिना इस विद्या के बारे में अच्छी तरह से जाने इसे प्रयोग में लाना गलत भी हो सकता है। यह केवल ज़रूरतमंद लोगो के लिए ही की जानी चाहिए।
आज के लेख सम्मोहन विद्या से जुड़ी बहुत सारी महत्वपूर्ण बाते जानी। इस विद्या के इस्तेमाल से इंसान की मानसिक अवस्था में बहुत सारे अच्छे बदलाव लाये जा सकते हैं।