Winter Hair Care: सर्दियों के मौसम में पड़ती है बालोंं पर अतिरिक्त ध्यान देने की जरुरत

अपने बालों को लम्बा और रेशमी बनाना हर किसी की ख्वाइश होती है। खासकर के ठंड के मौसम में बालों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। बालों की जितनी केयर की जाये उन्हें उतना ही ज्यादा सुन्दर और घना बनाया जा सकता है। चाहे कितने ही सुन्दर बाल क्यों न हो उनकी देखभाल से ही उन्हें और मजबूत व चमकदार बनाया जा सकता है। बालों की केयर की अगर बात की जाये तो उसके लिए प्राक्रतिक और नेचुरल तरीकों को अपनाना ही सबसे सही होता है। बालों को केमिकल वाले शेम्पू से बचाना चाहिए।

आज कल बालों को सुन्दर और रेशमी बनाने के नाम पर मार्केट में कई तरह के शेम्पू और कंडिशनर आ रहे है पर कई बार इनके इस्तेमाल से बाल और भी ज्यादा रूखे और बेजान हो जाते है साथ ही केमिकल वाले शेम्पू के प्रयोग से बाल ज्यादा झड़ने भी लग जाते है। इसलिए बालों के लिए हमेशा हर्बल शेम्पू और कंडिशनर का उपयोग करना चाहिए। बहुत सारे घरेलू नुस्खों को अपनाकर बालों को सभी मौसम में सुंदर और घना रखा जा सकता है। नेचुरल तरीकों से बालों की केयर करने पर बालों को कोई नुकसान भी नही पहुँचता है। साथ ही बाल अधिक उम्र में भी काले और घने बने रहते है।

सर्दियों के मौसम में बालों की त्वचा अधिक रुखी और शुष्क हो जाती है जिससे बालों में अधिक खुजली होने लग जाती है इसलिए सर्दियों के मौसम में बालों को हल्के हाथों से तेल को गरम करके मसाज करनी चाहिए इससे बालों में चमक भी आती है साथ ही बालों में खुजली की समस्या से भी निजात मिल जाती है। सर्दी के मौसम में अगर बालों की गुनगुने तेल से अच्छे से मसाज की जाये तो इससे शरीर में भी गर्मी  बनी हुई रहती है और सर्दी की सम्भावना भी कम हो जाती है।

बालों की जितना हो सके धूल, मिट्टी और प्रदूषण आदि से बचाना चाहिए क्योंकि बालों को सबसे ज्यादा नुकसान बाहर के प्रदूषण से ही होता है। इससे बाल बहुत अधिक रूखे और कमजोर हो जाते है। इसलिए जब आप कभी बाहर जाये तो अपने बालों को स्कार्फ से ढक कर ही निकले। सर्दियों के मौसम में भी बालों को ठंडी हवा से बचाकर रखना चाहिए। सर्दी के मौसम में बाल अपनी चमक खोने लगते है इसलिए त्वचा के साथ-साथ बालों का भी इस मौसम में विशेष ख्याल रखना होता है। जानते है Winter Hair Care के बारे में।

Winter Hair Care: जाने किस तरह रखे सर्दिओं के मौसम में बालों का विशेष ख्याल

नेचुरल हेयर ग्रोथ: Natural Hair Growth

प्राकृतिक रूप से अगर Hair Growth को बढने दिया जाये और उनकी केयर की जाये तो बहुत जल्दी ही आपको इसके सकारात्मक परिणाम देखने को मिलते है। आइये जानते हैं कुछ कारगर टिप्स जिससे बालों के ग्रोथ में मिलेगी मदद।

प्याज का रस

• प्याज का रस निकाल कर उसे बालों में लगाने से बाल धीरे धीरे मजबूत होने लगते हैं।
• इस प्रयोग से बालों को गिरने से रोका जा सकता है साथ ही प्याज के रस से बाल काले और घने भी होते है।
• लम्बे बालों की चाह रखने वालो के लिए यह एक बहुत असरदार नुस्खा है।

अंडे

• अंडे में प्रचूर मात्रा में प्रोटीन, सेलेनियम, फास्फोरस, जिंक, आयरन, सल्फर और आयोडीन होता है जो बालोंं को झड़ने से बचाने में मदद करता है।
• ये पोषक तत्‍व बालोंं को लंबा करने में भी मददगार होते हैं।
• इसके इस्तेमाल के लिए अंडे की सफेदी में थोड़ा सा जैतून का तेल व शहद को अच्‍छे से मिलाकर इस पेस्ट को अपने बालोंं में लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें।
• फिर इसे हर्बल शैंपू से अच्‍छे से धो लें। इससे बहुत जल्दी ही आपके बालों की ग्रोथ होने लगती है।

आंवला

• आंवला बालों और आँखों के लिए किसी वरदान से कम नही होता है इसलिए अगर आंवला पाउडर को बालों में लगाया जाये तो इससे बाल रेशमी, घने और मजबूत बनते है।
• प्रतिदिन एक आंवले का सेवन करना अच्छा होता है इससे शरीर को भी स्वस्थ्य रखा जा सकता है साथ ही इससे आँखों की रौशनी बढती है।
• अगर आंवला का जूस पीया जाये तो इससे चेहरे और बालों में चमक आती है।

नेचुरल हेयर केयर: Natural Hair Care

• बालों की प्राक्रतिक रूप से केयर करने के लिए जितना हो सके बालों को केमिकल वाले शेम्पू और कंडिशनर से दूर रखे। बालों को धोने के लिए हर्बल शैम्पू का ही प्रयोग करे।
• बालों को धोने के 1 से 2 घंटे पूर्व बालों में दही लगा ले इससे बालों को नेचुरल कंडिशनर मिलता है जिससे बालों में चमक आती है।
• बालों में मेंहदी लगाये, इसके इस्तेमाल के लिए निम्बू और चाय पत्ती के पानी में मिलाकर मेंहदी को 5-6 घंटे गलाकर रख दे। उसके बाद इसे बालों पर लगाये। इससे बालों को मज़बूती मिलती है साथ ही बाल लम्बे और घने भी होते है
• बालोंं को चमकदार बनाने के लिए सिरके का इस्तेमाल कर सकते है। सिरके में पोटेशियम और एंजाइम होते हैं, यह बालोंं की जड़ों से खुजली और रूसी की समस्या को कम कर देते है।
• बालों में एलोवेरा जेल लगाये। एलोवेरा बालों और चेहरे दोनों के लिए बहुत अच्छा होता है। इसके नियमित प्रयोग से बाल लम्बे होने के साथ साथ चमकदार भी होते है।

विंटर हेयर केयर: Winter Hair Care

• सर्दियों के मौसम में बालों को बहुत ज्यादा न धोये। सर्दियों में बालों में ज्यादा शेम्पू नही करना चाहिए इससे बाल और भी ज्यादा रूखे हो जाते है और जब भी बाल धोये तो उन्हें अच्छे से सुखाये। गीले बालों को न बांधे, इससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते है।
• सर्दियों में बालों पर सप्ताह में कम से कम 3 दिन नारियल या किसी भी तेल से मसाज ज़रुर करे। सर्दियों में बाल अधिक कमजोर होने लगते है इसलिए इन्हें अधिक पोषण की आवश्यकता होती है।
• सर्दियों में बालों को अधिक चमकदार बनाने के लिए स्कैल्प पर शहद लगा लें। अब हलके हाथों से मसाज करें। करीब आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें और बाद में गुनगुने पानी से धो ले। इससे बाल मुलायम और चमकदार होने लगते है। इस प्रयोग को अन्य मौसम में भी किया जा सकता है।
• सर्दियों में बालों को खुश्की और रुसी से बचाने के लिए निम्बू के रस को बालों की जड़ों में अच्छे से लगाये इससे रुसी से छुटकारा मिलता है।
• सर्दियों में बालों को थोड़ा सा ट्रिम करवा सकते हैं इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है और रफ बाल भी निकल जाते है।

उपरोक्त तरीको से आप सर्दियों के मौसम में Hair Care कर सकते है और अपने बालोंं को स्वस्थ रख सकते है।