तिल के तेल को अंग्रेजी में Sesame Oil के नाम से जाना जाता है। इस तेल में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इन्हीं पोषक तत्वों के कारण यह तेल पूरी दुनिया में बहुत ज्यादा प्रसिद्ध है। यह तेल बालों के पोषण के लिए बहुत फ़ायदेमंद माना जाता है। बालों के अलावा यह त्वचा के लिए भी फ़ायदेमंद होता है।
शोधों के अनुसार वैज्ञानिकों ने ये साबित कर दिया है की तिल का तेल बालों को पूरा पोषण प्रदान करता है। तिल के तेल में बहुत सारे तत्व मौजूद होते हैं। इसके अंदर फॉस्फोरस, विटामिन ई, बी कॉम्प्लेक्स, मैग्नीशियम, प्रोटीन, और कैल्शियम भी पाया जाता है। इसके अलावा इस तेल में हीलिंग क्वालिटी भी होती है।
तिल का तेल आपके बालों से संबंधित हर तरह की समस्या का हल है। इससे बालों को भीतर से पोषण मिलता है और इससे बालों की जड़ों को भी मज़बूती मिलती है। इस तेल के उपयोग से आपके बाल में होने वाली रूसी और जुंए की समस्या में भी बहुत फायदा मिलता है।
तिल के तेल का इस्तेमाल हम कई तरीके से कर सकते हैं। आज इस लेख में पढ़ते हैं तिल के तेल से होने वाले फायदे और मिलने वाले लाभ के बारे में। पढ़ें Sesame Oil For Hair.
Sesame Oil For Hair: तिल का तेल है बालों के लिए बहुत फ़ायदेमंद
बालों को टूटने से बचाये
- तिल का तेल बालों को टूटने से बचाता है। इस तेल की मदद से रूखे, ड्राय तथा उलझे बालों को बड़ी आसानी से सॉफ्ट और स्ट्रेट बनाया जा सकता है
- यह तेल खराब हो रहे बालों के टेक्सचर को भी सही कर देता है और इन्हे अदंर से मजबूत बना देता है।
हेयर शाइन बढाए
- अपने बेजान हो चुके बालों में नई शाइन लाने के लिए तिल का तेल बहुत लाभकारी होता है।
- Til Oil For Hair आपके स्कैल्प से लेकर आखिरी छोर तक को पोषण देता है।
- इस तेल का उपयोग करने से बालों का रुखापन भी खत्म हो जाता है साथ हीं इससे बालों की खोई हुई शाइन भी आ जाती है।
रूसी से छुटकारा पाएं
- रूसी एक ऐसी समस्या है जिससे बहुत लोग परेशान रहते हैं। कभी कभी रूसी की समस्या ज्यादा बढ़ जाने पर इस पर कोई शैम्पू फायदा नहीं करता हैं।
- रूसी से छुटकारा पाने में भी तिल का तेल बहुत उपयोगी साबित होता है। तिल के तेल के मदद से आपके बालों में मौजूद रूसी खत्म हो जाती है।
- अगर आपके बालों में जुंए भी हैं तो वो भी इस तेल की मदद से खत्म हो जाते हैं।
बाल झड़ना बंद करे
- अगर आप बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं तो तिल का तेल आपकी इसमें मदद कर सकता है।
- बाल झड़ने की समस्या में तिल का तेल बहुत ज्यादा फ़ायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से आपके बालों को मजबूती मिलती है जिससे बाल झड़ना बंद हो जाता है।
- इसके अलावा तिल के तेल से सिर का मसाज करने पर आपका तनाव खत्म हो जाता है और इसकी वजह से आपको नींद भी अच्छी आती है।
हेयर ग्रोथ में मदद करे
- तिल का तेल आपकी हेयर ग्रोथ को बढ़ाने में भी मददगार साबित होता है।
- अगर आप तिल के तेल से अपने सिर का नियमित रूप से मसाज करें तो इसकी वजह से आपका रक्त प्रवाह सुचारु रूप से होने लगेगा और इसके फलस्वरूप आपके बालों का ग्रोथ अच्छा हो जायेगा।
- अगर आपको ऐसा लगता है कि आपके बाल की ग्रोथ सही से नहीं हो पा रही है और यह ग्रोथ होने से पहले हीं टूट जा रही है तो आपको तिल के तेल का इस्तेमाल ज़रुर करना चाहिए।
हेड स्किन को रखे हेल्दी
- तिल के तेल के इस्तेमाल से आपके सिर की त्वचा स्वस्थ बानी रहती है।
- अगर आप काले तिल के तेल का इस्तेमाल अपने सिर पर करते है तो इससे आपके सिर की त्वचा फ्रेश महसूस करती है और स्वस्थ हो जाती है।
- इसकी वजह से बाल की ग्रोथ भी बढ़ेगी और दोमुंहे बालों की समस्या भी खत्म हो जायेगी।
प्राकृतिक नमी
- तिल का तेल आपके रूखे सूखे बालों में एक प्रकार की प्राकृतिक नमी भर देता है जिससे आपके बाल में ताजगी आ जाती है।
- इसके अलावा इसके प्रयोग से आपके बाल मुलायम भी हो जाते हैं।
- इस तेल का इस्तेमाल सप्ताह में एक दिन करना फ़ायदेमंद होता है।
प्रदूषण से बचाव करे
- आजकल के प्रदूषण वाले जमाने में धुंआ धूल आदि से बालों को बहुत नुकसान पहुँचता है।
- सिर्फ प्रदूषण हीं नहीं बल्कि गर्मियों के मौसम में सूरज की तेज धूप भी बालों के लिए नुक़सानदेह मानी जाती है।
- ऐसे में तिल का तेल इन सभी परेशानियों का एकलौता हल बन कर उभरता है। तिल के तेल से प्रदूषण और धूप से होने वाले नुकसान को भी आसानी से कम किया जा सकता है।
तनाव से बालों को होता है नुकसान
- बाल के खराब हो जाने का एक मुख्य कारण मानसिक तनाव भी होता है। तनाव चिंता फ़िक्र बेचैनी कुछ ऐसे मानसिक प्रॉब्लम्स हैं जो आपकी हेयर ग्रोथ पर असर करते हैं।
- तिल के तेल से किये जाने वाले मसाज से आपको इस बेचैनी से आराम मिलता है।
- इस मसाज से सिर को ठंडक मिलती है और इसकी वजह से आपका तनाव खत्म हो जाता है।
असमय बालों की सफेदी रोके
- कई बार ऐसा देखा जाता है की असमय हीं आपके बाल सफ़ेद होने लग जाते हैं। ऐसे में तिल का तेल इस समस्या में भी लाभ पहुँचाता है।
- तिल का तेल आपके बालों को बहुत सारा पोषण प्रदान करता है और असमय बालों के सफ़ेद होने की समस्या से निजात दिलाता है।
सस्ता और असरदार तेल
- वैसे तो बाजार में बहुत सारे हेयर उत्पाद मौजूद है पर वो सारे बहुत महज होते हैं साथ हीं साथ उनके साइड इफेक्ट्स भी बहुत होते हैं।
- ऐसे में बालों को ग्रोथ को बढाने और उसकी देखभाल के लिये तिल का तेल एक सस्ता और आसानी से कहीं भी उपलब्ध होने वाला तेल है।
इस लेख में आपने पढ़ा तिल के तेल से बालों को मिलने वाले फ़ायदों के बारे में बहुत सारी जानकारियाँ। अगर आप भी बालों की किसी समस्या से जूझ रहे हैं तो इस तेल की मदद ले कर उस समस्या से निजात पा सकते हैं। तो इस लेख में बताये गए Sesame Oil Benefits का फायदा जरूर उठाये।