Beauty and Skin Benefits of Black Pepper: त्वचा में निखार लाये काली मिर्च के नुस्खे

इंसान खुद को खूबसूरत बनाये रखने का हमेशा ख्वाहिशमंद रहता है, और खुद को सुन्दर बनाये रखने के लिए बहुत सारे उपाय इस्तेमाल करता रहता है। इनमे से कुछ उपाय असरकारी होते हैं तो कुछ बेअसर साबित हो जाते हैं।

बहुत सारे उपाय कभी कभी दुष्प्रभाव भी छोड़ जाते हैं इस लिए इनका इस्तेमाल करते समय अच्छे से इसके बारे में रिसर्च कर लेना चाहिए ताकि आप के ऊपर इसका किसी प्रकार का कोई गलत प्रभाव ना पड़ पाए।

सुन्दरता बढाने वाले कारगर उपायों में से एक उपाय काली मिर्च अर्थात Black Pepper का इस्तेमाल कर के भी किया जाता है। बता दें की काली मिर्च में बहुत सारे ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो मनुष्य के स्किन में निकार लाने में मदत करते हैं।

आज के इस लेख में हम काली मिर्च के ऐसे हीं ब्यूटी सीक्रेट्स के बारे में जानेंगे जिसका इस्तेमाल कर के आप हमेशा के लिए खुबसूरत बने रह पायेंगे। आज के लेख में पढ़ें Beauty and Skin Benefits of Black Pepper.

Beauty and Skin Benefits of Black Pepper: काली मिर्च के सौन्दर्य बढ़ने वाले नुस्खे

हमलोग काली मिर्च और Black Pepper Powder का इस्तेमाल ज्यादातर अपने आहार में मसाले के तौर पर सदियों से करते आ रहे हैं। यह हमारे आहार को स्वादिष्ट बनाने के काम में इस्तेमाल किया जाता रहा है पर क्या आप जानते हैं कि काली मिर्च का उपयोग‍ सिर्फ स्वाद के तौर पर ही नहीं, बल्कि इसे सेहत और सौंदर्य को निखारने के लिए भी किया जाता है? जी हाँ इस काली मिर्च में बहुत सारे असरकारी गुण मौज़ूद होते हैं, जिसकी मदद आपकी त्वचा सुन्दर हो जाती है और यह कर के सामने आती है। अर्थात काली मिर्च आपकी स्किन को निखारने में मदद करता है। अब जानिए काली मिर्च के फायदे (Black Pepper Benefits,)

खाने में उपयोग किये जाने वाले खाद्य पदार्थों के सारे गुण को अगर हम अच्छी तरह से जान लें तो इसकी इस्तेमाल से हमे किसी प्रकार की कोई बीमारी कभी हमें छू भी न पाए। काली मिर्च भी एक फायदेमंद मसाला होता है। काली मिर्च सिर्फ त्वचा हीं नहीं बल्कि इसके अलावा आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा लाभदायक होता है। जानें, काली मिर्च किस तरह हमारे शरीर को फायदा पहुंचाती है।

जानते हैं कुछ कॉम्बो पैक के बारे में, जिसे लगा कर आप अपने चेहरे को निखार सकते हैं।

पैक 1

सामग्री:

• काली मिर्च पाउडर – ½ टीस्पून
• दही - 2 टेबलस्पून

ऐसे बनायें इसका पैक

• ऊपर लिखित दोनों सामग्रियों को एक साथ में तब तक मिक्स करते रहें जब तक कि यह मिश्रण आपस में पूरी तरह से मिल न जाए।
• मिश्रण को मिलाने के बाद आपका पैक तैयार हो गया है अब इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे के उपर अप्लाय करें।
• चहरे पर इस पेस्ट को अप्लाय करने के बाद इसे कुछ देर के लिए ऐसे हीं रहने दे और फिर कुछ देर के बाद हलके गुनगुने पानी से अपने चेहरे पर लगे पैक को धो दें।
• इस पैक के इस्तेमाल से न सिर्फ आपको अपने चेहरे पर ताज़गी का एहसास होगा बल्कि आपके चेहरे पर आपकी बढती उम्र के निशान बिलकुल नजर नहीं आयेंगे और अगर नजर आयेंगे भी तो बिल्कुल हलके तौर पर नजर आयेंगे।
• इस मिश्रण से बने पेस्ट को आप किसी भी सीजन में अपने स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं, यह हर मौसम में आपको एक निखार और ताज़ा अहसास प्रदान करेगा।

पैक 2

सामग्री:

• शहद - 1 टीस्पून
• काली मिर्च पाउडर - 1/2 टीस्पून

ऐसे बनायें इसका पैक

• ऊपर लिखित सारी सामग्रियों को एक साथ में तब तक मिक्स करते रहें जब तक कि यह मिश्रण आपस में पूरी तरह से मिल न जाए।
• सारी सामग्री को एक साथ मिला कर इसका पैक पेस्ट के रूप में तैयार कर लें।
• अब इस पैक को अपने चेहरे के ऊपर पर बड़े हलके हाथों से धीरे धीरे लगाएं।
• लगाने के बाद पैक को करीब आधे घंटे तक के लिए वैसे हीं लगा रहेने दें।
• जब आधे घंटा हो जाए तो अपने चेहरे पर लगे इस पैक को हलके गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर के धो लें।
• आपके चेहरे पर इस पैक का लेप लगा लेने से आपको इसका असर इंस्टेंट निखार देखने को मिलेगा।

पैक 3

सामग्री:

• काली मिर्च का तेल (Black Pepper oil) - 3 बूंदें
• बॉडी क्रीम या लोशन - 100 मिलीलीटर

ऐसे बनायें इसका पैक

• ऊपर लिखित सारी सामग्रियों को एक साथ में तब तक मिक्स करते रहें जब तक कि यह मिश्रण आपस में पूरी तरह से मिल न जाए।
• अब इसक मिश्रण का पेस्ट अलग रख लें और इसे अपने चेहरे पर लगा लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर कुछ देर ऐसे हीं लगा रहने दें और फिर इसे गुनगुने पानी की मदद से धो दें।
• इस पेस्ट को आप रोज़ाना सुबह और शाम में त्वचा के उन हिस्सों पर लगाएं जो आपकी वास्तविक त्वचा की रंगत से ज्य़ादा डार्क दिख रही हो।

बड़ी गुणकारी है काली मिर्च

• एक शोध के मुताबिक़ ऐसा पता चला है की काली मिर्च से पेट के अन्दर में हाइड्रोक्लोरिक अम्ल का फ्लो बढ़ जाता है।
• हाइड्रोक्लोरिक अम्ल का फ्लो बढ़ जाने के कारण से हीं लूज़ मोशन, पेट दर्द और कब्ज़ जैसी समस्याओं को रोकने में मदद मिलती है।
• पेट की गर्मी के कारण हीं बाहरी त्वचा पर कील मुहासे निकलते हैं, अगर पेट सही रहेगा तो आपकी त्वचा भी हमेशा निखरी हुई रहेगी।
• इसके अलावा यह आपके शरीर के वज़न को कम करने में भी बहुत मददगार साबित होती है। यह एक एंटी-ऑक्सीडेंट की तरह कार्य करती है।

आज के इस लेख में आपने Black Pepper Health Benefits के बारे में जाना, इसके अंतर्गत आपने अपने त्वचा में निखार लाने के लिए बहुत सारे उपायों के बारे में भी पढ़ा। लेख में बताये गए इन उपायों का इस्तेमाल कर के आप भी अपने त्वचा पर निखार ला सकते हैं और कील मुहासों की समस्या से निजात पा सकते हैं।